Qu' es qu' on déguste depuis quelques semaines avec le sale temps pour faire du vélo... Le mois de Janvier a été super froid , super moche ... début Février, c' est guére mieux...Soit on a le vent violent, la pluie etc etc...Vraiment pas facile pour faire des balades ..Bon, comme tous ceux qui cherchent à s' entraîner quand même quelque soit les conditions ou presque , je continue à me préparer pour mes aventures ULTRA dans quelques semaines maintenant..
Ces 15 derniers jours ont été pour moi l occasion de faire quelques beaux bloc d' entraînements...C' est à dire des enchaînements , variable sur le plan des intensités et du volume ...,
Par exemple ces 2 semaines derniéres , çà a donné cela en terme de volume d' entrainement....
En voila quelques images....de ces nombreux km que je parcoure ici ou la entre France et Allemagne d' ailleurs....