Un "Chrono" dans le "Val d' Argent" .........hihih


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Bridoultra
hihihi....Stop....hihihi

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Date du message : dimanche 22 juillet 2012 à 19h31


Ce matin .........et pourquoi pas allez refaire un petit " chrono " ........ cours de cote dans un Col de la Région ......

Aprés les 185 km/2800 M d' hier , je découvre par hazard une parution FSGT d' un Chrono organisé prés de St Marie aux Mines sur les Col du Pré des Raves .........



Ce col du Pré des Raves emprunte dans son début le Col des Bagenelles..........

Les organisateurs me disent 9 km....... aprés le chrono, je pense plutôt 8,600.. mais bon, on ne va pas chipoter





Un coup de fil à l' ami Poucet pour lui dire , que l' on va faire un tour dans sa belle région ........... et que l' on pourrait passer un petit moment ensemble aprés ce chrono ..... avant qu' il ne parte pour faire son 1200 km non stop en Auvergne ........Lundi matin ........



La vallée de St Marie depuis le Col du Pré des Raves justement .............






En s' échauffant avec Vanessa ...... mauvaise surprise , les 9 km ou presque viennent d' être massacré par la DDE avec une couche de gravier pas possible un revêtement granuleux à leur mettre un " coup de poing dans la Figure" à ces responsables de nos routes !!!!!
Je sais bien qu' ils font leur travail ...... de protection , mais j' ai jamais vu cela dans les départements de montagne comma la savoie ou d' autres... qui sont encore bien plus exposé" Météo de merde " que nous au niveau des chaussées ..........



Faudra un jour que l' on m' explique pourquoi ,chaque année , toutes les belles routes de montagne chez nous en été , sont systématiquement recouverte de ce truc à la noix pour les cyclistes et les motards...... à part le fait que cela les calmes .... là je parle surtout des Motards......





Bon, je chauffe un petit peu .......ça caillle grave encore ce matin ...13 degré il y a une trentaine de cyclistes qui sont là ........ c' est peu pour le club organisateur , mais les habitués de ces chronos sont là ...... comme Bernard KARCHER chez les Vétérans (+ 40 ans ) et Jean Claude RINGENBACH chez les Masters (+50 ans ) etc etc .




La" scoumoune Bridou " continue ..... ou alors , c' est "BATMANALA" qui m' afilé le virus d' hier........ mais voilà qu' à 8 minutes du départ . je me retrouve à plat .... total de la roue arriére.. ..bon vu la gueule de la route . ... c' est pas étonnant

Cool cool ..... suis là en touriste , mais quand meme ...... et hop ... un petit changement de boyaux rapide ....... un vieux qui traine dans ma poche ......... pour faire ces 9 km.......ça va bien le faire




10h58 ... suis dans le SAS



10h59 ......... le futur vainqueur scratch part juste devant moi..... ...... je ne le reverrai jamais ......HIHIHIH






C ' est parti ........... le but pour moi aujourd' hui ... .. m' obliger à faire monter un peu mon coeur ... ... de toutes ces semaines d' inactivités ...... et d' essayer de ne pas trop être à la ramasse dans un chrono comme celui là ........

Toujours mes douleurs dans l' avant bras du aux hématomes....... mais il est temps de voir si ça fonctionne au niveau cardiovasculaire........ dés fois que cela pêtre dans l' effort au niveau du poignet non ..... je rigole ...... il n' y a aucune chance que cela arrive et d' ailleurs , je ne suis pas du tout inquiet à ce niveau là ........ mais plutôt sur le fait d' avoir des jambes de plomb des 185 km d' hier et de ma reprise difficile et courte de cette semaine vélo ...........

BridoUltra 61

Message modifié le dimanche 22 juillet 2012 à 20h09 par Bridoultra

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Bridoultra
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Date du message : dimanche 22 juillet 2012 à 19h55


Et c' est parti sur la plaque d' ailleurs sur ce premier km mais je vais vite mettre le petit .......... et constater que les jambes sont lourde ce matin ......... ça va être durdur de faire un truc ..... pas retrouver mon poids de forme..... de ces 15 jours de " merdouilles hopital"........


Putain , quel goudron ........ ça aide pas pour le MENTAL , un tel rendement de merde......




Danielle et Poucet .... fort sympas ...... qui me prennent en photo sur le parcours........... et ma chérie Vaness qui est aussi sur le parcours en vélo .......





Ils m' encouragent top les copains ...... avec des Allez PASCAL ...... mais , j' en bave dur ...... les jambes ne tournent pas terrible ... sensation de sans force......... j' arrive pas à chauffer............ Sommet à 1 km...... je balance à nouveau la plaque pour finir .......... :p





Le verdict tombe 25'55"................20 / 20,5 km/h de moyenne environ en fonction de 8,6 ou 9km........


Le vainqueur scratch Sénior 1 a tournée en 21' 45 ( 23,20 km/h) ..... ....

et Bernard Karcher , le Vainqueur Vétérans en 23'45" ( 21,25 km/h)........



Il y a 3 semaines , Bernard , sur un chrono équivalent ( 5km) ou presque ..... m' avait mis 45 secondes dans la vue à son avantage ......AUJOURD' hui , il me met 2 minutes dans la vue ..... C' est clair , Bernard est un super spécialiste des chronos ....... et toujours bien préparé , mais il est évident que je ne suis pas au Top encore de ma condition ......... ce qui est d' ailleurs complétement normal au vu des 15 jours que je viens de passer .........






Bon, j' attends quand même les résultats PODIUM dans ma catégorie de MASTERS OFFICIELS , jsute pour voir , ou je suis placé par rapport aux autres devant moi

C ' est bien sur ,J C RIGENBACH , le vainqueur Masters 2011 qui gagne le SCRATCH ........... mais là, je rigole "JAUNE" , c' est qu' il fait un chrono de 25'48" ........... Putain , je suis Deuxiéme à 7 " en 25'55"

à la fois , rageant et decevant pour moi ...... et à la fois ...... pas si mal finalement .... pour un chrono que je découvre , mais mes sensations n' étaient pas bonnes aujourd' hui, et mon résultat est tout à fait conforme à ma forme moyenne actuelle ...... :p


Le Bridou entre KARCHER ...... qui regarde le sol ... et RINGENBACH en blanc avec la coupe du Premier



Le PODIUM des 3 meilleurs temps scratch ..........








Voilà, une fin de week end..... entrainement sympa ...... aprés la belle journée Montagne d' hier.........Place maitenant à un petit pique nique avec Famille Poucet

BridoUltra 61

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Bridoultra
hihihi....Stop....hihihi

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Date du message : dimanche 22 juillet 2012 à 20h00



Poucet nous dégote un petit chemin sympa vers un petit village sympa ....... St pierre de je ne sais plus quoi

ou la nature et le soleil font bon ménage ..........




La " scoumoune Bridou" ......... est encore présente .. quand poucet , essaye de me filer sa carte SD de son appareil photo .......et que l' on découvre avec stupeur .......... qu' elle est coincée et explosée dans son boitier Canon tout neuf

Finalement , je rentre à Mulhouse avec son appareil ........ d' ou les photos de ce post ...........à voir plus tard pour ce " schmilblic" bizarrre



Un éclair au chocolat pour finir ............................Demain , sortie Vélo ........... pour finir le week-end .......... Quand meme que 27 km au Compteur aujourd' hui ......... c' est vraiment " Petit Slip"




BridoUltra 61

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jmk
The " King" du Forum !!!!!

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Date du message : lundi 23 juillet 2012 à 22h15


Nouveau Pseudo, Bridou? "Bridou 55":
"55" comme ton âge ou comme le nombre de dents de ta plaque, ou les deux peut être

jmk

Message modifié le lundi 23 juillet 2012 à 22h17 par jmk

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Bridoultra
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Date du message : lundi 23 juillet 2012 à 22h53


jmk a écrit :

Nouveau Pseudo, Bridou? "Bridou 55":
"55" comme ton âge ou comme le nombre de dents de ta plaque, ou les deux peut être


Excellent Jean Marie ......... c' est exactement cela ........55 ans dans quelques mois et 55 dents sur mon plateau . du vélo .......

Il était temps que je ferme la page du "Cutter"...... quand même ..............



BridoUltra 61