Bricolo new trailer a écrit :... Pour le Coach Poucet je crois qu'il a un petit Trail de récup pour ce week end
Eh oui, c'est reparti ... départ en début d'aprés midi pour le Valais Suisse. Selon Michelin, il faut compter 4h pour rejoindre la station de Verbier .... Je devrais être à pied d'oeuvre en fin d'aprés midi ....
NewBridou cyclo-philosophe a écrit :Le POUCET va en fin de semaine nous faire encore un truc de OUF avec une participation à un TRAIL de folie en SUISSE .... ESSELIN .... dans les Inscrits au dossard N141
Euh .... même avec les nouvelles lunettes, c'est encore pas top ... 
... Poucet dossard 114 
au programme donc le Trail Verbier St Bernard , 110 km et 7000D+, dernière grossse répétition avant la Diagonale ...
Cette affaire se gagne en 14h (record pour Ludo Pommeret, 14h08 en 2011 .... Ludo, 4ème de la Maxi Race cette année) .... Chez les filles c'est la Suissessse Denis Zimmerman qui est LA réference ... elle a gagné les 3 premières éditions, avec un record de 17h16 en 2011 devant "notre" Karine Herry nationale.
A Gerardmer, à l'occasion du Trail de la Vallée des Lacs , j'avais eu l'occasion de discuter avec Danièl Grataloup, qui a remporté la catégorie V2 l'an passé, avec un temps de 17h06 et une 10ème place au scratch ... Daniel m'a raconté comme il avait souffert dans la dernière difficulté, 1000 MD+ d'une traite avec des pourcentages de folie .... Me voilà prévenu, faut en garder sous la semelle Le Daniel m'a aussi conseillé de prendre des bâtons ..... 
Impossible pour moi, je ne sais pas m'en servir correctement ... et puis c'est contraire à mes principes ... et de toute façon les bâtons sont interdits à La Réunion
Bon, va falloir penser à preparer les petites affaires ... le matos "obligatoire" est assez conséquent ... Outre la couverture et le sifflet habituel, faudra se trimballer 2 frontales ET des piles de rechanges 
, une bande elastique adhesive d'au moins 80 cm x 3 cm , une veste de montagne imperméable (apparement exclu les petits coupe vent ultra light) , un "pull manche longue" d'au moins 150 g , un collant couvrant au moins le genou , une paire de gant, le gobelet, le téléphone .... draconiens les Suisses. Et grosses pénalités en cas de triche ... Mais nous aurons plus de ravitos que sur l'Ardéchois ou la Maxi Race, et la possibilité d'un drop bag à La Fouly, un peu avant la mi course .... Je pense y tester la technique du changement de pompes, en prévision de La Réunion ....
Aujourd'hui la météo est pas top .... j'espère que ça va s'arranger .... hebergement ce soir dans un abri anti-atomique 
, à un quart d'heure à pied du départ ...
Départ demain matin à 5h ..... si tout va bien (récupération DFU 
, météo , etc ....) je table sur un temps aux alentours de 20h, donc une arrivée possible vers 1h du mat le Dimanche matin .... kif kif comme au DFU
Bon WE à tou(te)s
Dernière New's des organisateurs...
Nous , on s' en fou ........ qu 'il neige ou qu' il grêle ....... . on te regarde depuis notre fauteuil bien au chauf 
.... on va te suivre ..... jusqu' au bout des 110 km 
depuis ma chambre d hôpital aux urgences .....hihihi.......
...le premier au scratch est arrive je crois en 14 h 05........EMANUEL GAULT ..
Poucet est dans le col de "mile" .... ensuite ce sera une descente puis
.... le dernier col ... il avait dit plus de 1000 m de dénivelé !!!!
Pourvu qu'il en ait gardé sous les 
.... comme il l'avait prévu ....
...
ALLEZ POUCET