Trail verbier St Bernard

BRAVO!

Gilles imagine le classement que tu aurais pu faire sans passer ton temps à photograpier et à passer des SMS.
On va t'appeler le TT (Touriste du Trail).

Là ou pascal à raison, très peu de cyclistes signerai pour faire 7000D+ avec 110Kms, et moi le premier.

Bonne récupération.

Bravo Bravo Bravo

Encore un CR et des photos qui donnent envie.

Même si j'étais occupé ailleurs j'avais une grosse pensée pour toi et presque honte de m'endormir dans un bon lit aux environs de minuit je crois, alors que je te savais dans le dur sur le dernier quart du parcours.

Il y a pas de doutes tu maitrises cette distance et t'as le mental pour la suite. Moi je viens seulement de rechausser les runnings après les tongs et j'ai bien du mal à redescendre de mon nuage.

Je vais quand même essayer de me programmer un petit objectif de fin de saison pour me motiver.

Bricolotoujoursdanssonnuage

POUCET a écrit :

Je fini 57eme ( 7eme V2) en 22h03 …. Très loin de mon objectif de 20 heures, probablement trop ambitieux. Mais pourtant enchanté par cette superbe journée en haute montagne, satisfait d’avoir surmonté les petits coups de mou et d’avoir globalement bien géré l’affaire pour rallier l’arrivée dans de bonnes conditions. Une expérience complètement positive, avec pas mal d’enseignements à tirer dans la poursuite de ma préparation pour le Diagonale.

J’avais terminé l’Ultra Ardéchois à l’agonie, la Maxi Race m’avait rassuré …. Le Verbier confirme que je maitrise maintenant à peu prêt la distance. Manque quand même 60 bornes et 3000 D+ pour arriver au dosage Réunionnais ….. Mais plus que jamais la confiance est là. Reste maintenant à bien récupérer et a trouver la bonne mesure pour maintenir le bonhomme en état jusqu’à la mi Octobre.

Merci à tous les amis qui m’on suivi et encouragé via le forum CCK et les SMS

Bon .... quoi te dire de plus POUCET de ce que je t' ai dit pendant le LIVE BRAVO BRAVO............et impressionnant , ta progression depuis 3 ans dans le domaine de l' effort LONG que ce soit en courant ou sur un vélo

Ravi que ta progression cette année va te permettre d' arriver au top en Octobre pour ton défi de l' année .... et quel défi

Moi qui en 2012 , pour l' instant n' arrive pas à mettre un pied devant l' autre pour avoir une continuité dans l' entrainement pour arriver à la réalisation de mes propres défis , je trouve SUPER génial , que tu es la chance et la joie de ne pas avoir le moindre soucis à ce jour dans la réalisation de tes projets sportifs .....

Je connais trop bien , le plaisir de passer la ligne quand tout va bien ............

POUCET CHAMPION en route pour la Diagonales de FOUS c ' est génial et cette fois , j' espère que je ne serai pas à l' Hopital pour faire ton suivi internet avec une seule main ou une seule " couille" ........

Bon, je rigole ............... Repose toi bien cette fois ,car bientôt le 1200 AUvergne pour toi .......... et là aussi , le défi est difficile même si le chrono n' est pas l' important ..........

BridouCutter a écrit :

POUCET a écrit :
Je fini 57eme ( 7eme V2) en 22h03 …. Très loin de mon objectif de 20 heures, probablement trop ambitieux. Mais pourtant enchanté par cette superbe journée en haute montagne, satisfait d’avoir surmonté les petits coups de mou et d’avoir globalement bien géré l’affaire pour rallier l’arrivée dans de bonnes conditions. Une expérience complètement positive, avec pas mal d’enseignements à tirer dans la poursuite de ma préparation pour le Diagonale.

J’avais terminé l’Ultra Ardéchois à l’agonie, la Maxi Race m’avait rassuré …. Le Verbier confirme que je maitrise maintenant à peu prêt la distance. Manque quand même 60 bornes et 3000 D+ pour arriver au dosage Réunionnais ….. Mais plus que jamais la confiance est là. Reste maintenant à bien récupérer et a trouver la bonne mesure pour maintenir le bonhomme en état jusqu’à la mi Octobre.

Merci à tous les amis qui m’on suivi et encouragé via le forum CCK et les SMS
:)

pinaise tu fais fort Poucet, un coeur dans les nuages sans utiliser photoshop.................

très belles images et les performances sportives, ça c'est fait !

Reportage photographique impressionnant ! Pétard, je me demande comment tu acceptes de redescendre de là-haut !!
Quant à ta perf, et à celle des 170 et quelques autres finishers, je ne sais même pas comment la qualifier ! Cela défie mon entendement.
Et dire que ce n'est qu'une étape vers ton Graal, et que tu es déjà passé par deux autres mégas trails de oufs complets depuis fin avril........et que pris en sandwich, y'a de très longues distances à vélo.
Yep t'es un phénoménal phénomène Poucet !! Début juillet, tu es en confiance pour la Diagonale, chapeau ta préparation.
Bonne récup !!

Quelques photos "officielles" ...

POUCET a écrit :

Quelques photos "officielles" ...

Magnifique Mont Blanc .................ça vaudrait le coup quand même d' en avoir une en souvenir ....... en grand format avec le Poucet dans l' effort

Belle course cette aventure .............. encore BRAVO Gillou

Magnifiques photos!
Tu as l'air de voltiger,Poucet, au dessus de ces somptueux paysages montagneux!

jmk a écrit :

.... Tu as l'air de voltiger,Poucet, au dessus de ces somptueux paysages montagneux!

Les paysages sont réellement somptueux ... pour la voltige, ce n'est qu'une impression

Un vrai fou Poucet Bravo et a lundi prochain!

veloblan a écrit :

Un vrai fou Poucet Bravo et a lundi prochain!

Il faut être un peu fou pour se préparer à la diagonale du même nom, mais je suppose qu'elle doit être douce
cette folie !

T'aurais quand même pu y aller en vélo sinon c'est pas trés écolo... de toutes façons cela ne te fatiguerait même pas.

Plaisanterie mise à part génial ce trail, la réunion sera dure mais ta réussite à aller au bout ne fait aucun doute pour moi.

Il suffit de ne pas mollir d'ici là

tu es un vrai champion POUCET je suis en admiration devant tes exploits en tous genre

bravo

Géant...!!!
Bravo Poucet, c'est fabuleux!

BridouCutter a écrit :

Magnifique Mont Blanc .................ça vaudrait le coup quand même d' en avoir une en souvenir ....... en grand format avec le Poucet dans l' effort

Y suffit de demander .... l'organisation offre une photo à tous les participants .... j'ai choisit celle là ....

Bricolotoujoursdanssonnuage a écrit :

Je vais quand même essayer de me programmer un petit objectif de fin de saison pour me motiver.

Si ça peut te motiver, je suis inscrit aux Cretes Vosgiennes le 26 Aout (tu sais cette petite coursette de 33 bornes, qui passe au sommet du Honneck ... un sommet qui, je crois, manque au palmares pourtant fourni de ta super fondue d'épouse ) et au Trail du Haut Koenigsbourg le 16 Septembre (... tu connais le chemin )

.... puis probablement le Rainkoppf Trail le 30 Septembre à La Bresse et la Montée du Hohlandsbourg à Wintzenheim le 7 Octobre, avant de préparer les valises ...

.... d'ici là, reprise peut être à la Ronde du Haxafir d'Orschihr (petite course de 9 bornes, le 14 Aout en soirée ... feu de camp aprés, avec biere et orchestre ... ), si compatible avec logistique Tortour ...

POUCET a écrit :

.... d'ici là, reprise peut être à la Ronde du Haxafir d'Orschihr (petite course de 9 bornes, le 14 Aout en soirée ... feu de camp aprés, avec biere et orchestre ... ), si compatible avec logistique Tortour ...

Quel " foufou" ce Poucet ....... il 'n arrête pas ..... IL COURT , il roule .... il conduit il vole ......

Magnifique la PHOTO

à priori , c' est ok pour ton trail biére du 14 aout au soir............

Il me semble que le départ Tortour de Mulhouse , c' est le 15 Aout aprés midi .........

coucou coach Poucet...ici la Fondue d'épouse de Thierry...
je vais tenter de motiver le grand pour ce 26 août: nous revenons la veille d'une semaine à rien faire donc la récup quoi, reste plus qu'à motiver Thierry pour s'entraîner avant!!
et moi je pourrais peut-être accrocher le sommet du Hohneck à mon palmarès pour venir vous encourager...à suivre...

BridouCutter a écrit :

.... à priori , c' est ok pour ton trail biére du 14 aout au soir............

Super-Estelle a écrit :

... je vais tenter de motiver le grand pour ce 26 août: nous revenons la veille d'une semaine à rien faire donc la récup quoi, reste plus qu'à motiver Thierry pour s'entraîner avant!!

SUPER Estelle ... je savais que je pouvais compter sur toi .... Pour remettre le GRAND dans l'ambiance ....

Super-Estelle a écrit :

... et moi je pourrais peut-être accrocher le sommet du Hohneck à mon palmarès pour venir vous encourager...à suivre...

Juste une petite une formalité pour toi ...

Z'AVEZ pas fini de faire le programme à ma place

Il fait ce qu'il veut le grand d'abord.

Mais pas d'inquiétude j'ai repris le chemin de l'entrainement le week end dernier.

Après une petite sortie de mise en jambe vendredi soir j'avais envie de retourner dans les vosges pour une sortie d'oxigénation et remettre un peu la machine en route après cette coupure beach volley.

La joueuse

Les supporters

Je devais encore avoir la tête ailleurs car je voulais faire une sortie d'environ une quinzaine de bornes et je me suis trompé dans le parcours résultat 23 klm au final avec un bon 1 000 de déniv + mais j'ai franchement galéré sur les 6 derniers KLM.

Donc une reprise un peu difficile.

L'important c'est que la machine est en route et que j'ai pris du plaisir quand même.

Alors pour la suite du programme je sais pas trop je ferai en fonction des sensations à venir.