Rebonjour à vous tous,
J'ai fait une sortie en VTT, le 1er de l'an départ 10h avec DOM, SON FILS CHRISTOPHE et YVES, 3H30 de vélo, il faisait vraiment très froid,
Pour Yves c'était la reprise depuis bientôt 3 mois d'arrêt, et reprise difficile, il avait mal partout, mais il a décidé d'un coup de pédale bien ferme, de se mettre au VTT le dimanche pour préparer sa saison de vélo...
Pour Christophe, le fils de DOM sacré gabarit de cycliste pour un excellent basketeur aussi bien bati que son père,il s'est de qui tenir.
Pour DOM toujours en bonne condition physique...!
Pour ma part, la préparation physique hivernale continue, séance de muscu, Home Trainer, Vélo le week-end etc... et maintenant qu'il y a de la neige depuis ce week-end, je fais du ski Alpin, cela change et la montage quelle magie, sous ce grand manteau blanc !!!!
Saison 2004 ! Beaucoup de bonnes places sur les cyclos sportives et bien sûr améliorer l'ardéchoise dans son chrono et pourquoi pas la 1ère place dans la catégorie des vétéranes !
Certaines courses en FFC seront aussi programmées.
Un calendrier bien rempli s'annonce,
Christian va devoir nous concocter des superbes sorties et bien longues car il faut également penser à l'Ardéchoise et à l'Etape du Tour avec ces 237 km car pour faire un chrono, il va falloir bosser !!!!
Pour les femmes le 8 mai, j'ai l'intention de descendre à TAVEL faire la 1ère cyclo féminine, je tiendrai nos dames au courant. Ce sera un aller-retour, très rapide....
Les 1000 bosses font aussi partie d'une cylco que j'envisage également de faire...
et toutes les autres, et surtout Morteau ou j'ai l'intention d'améliorer mon chrono..
Salut !
une puce