sortie mardi 18 octobre 13H.30

Pas mal de monde au départ cet après-midi. Avec un retardataire, bibi, que vous avez bien voulu attendre (motif: RDV médical ayant duré largement plus que prévu).

Un groupe principal (dont Mario, Isembert, Jef, Dany S. etc...) est parti vers Osenbach et Osenbuhr. Les 5 restants (Rustine, Blanche-Neige, le Sculpteur, Bibi und dr Bägser) partant vers la vallée de Masevaux, col du Schirm, Oberburbach, Niederburbach, Roderen, Vieux-Thann et la PC vers Cernay, Staff, Ecomusée et retour maison).

Kilométrage pour ce deuxième groupe: 78 km (estimation de club à club)
Dénivelée: 614 m. pourcentage moyen des ascensions: 4%, maximum 9%.

A part cela, rien à signaler pour le 2ème groupe. Pas de nouvelles du 1er groupe à ma connaissance.

Sàlü binànder. Bis s'nachsta Mol !

Très belle sortie, je ne pouvais pas être parmi vous, j'ai toujours une douleur à ma hanche et à mon épaule suite à ma chute. Je vais returner chez mon médecin et programmer une radio pour en savoir plus.
A bientôt
Jean-Marie

Bonjour à tout le groupe Pipeau,

Je suis en arrêt total suite à ma dernière chute, je viens encore de passer une nouvelle radio et une échographie de ma hanche, résultat pas de fracture, mais gros hémathome au niveau de l'articulation de la hanche qui me gên et me fait très mal.
Concernant mon épaule, j'ai toujours des douleurs également suite à ma chute
La randonnée de 11 avec le groupe promenade est également compromise
A bientôt j'espère
Jean-Marie

Wioland Jean-Marie a écrit :

Je suis en arrêt total suite à ma dernière chute, je viens encore de passer une nouvelle radio et une échographie de ma hanche, résultat pas de fracture, mais gros hémathome au niveau de l'articulation de la hanche qui me gên et me fait très mal.
Concernant mon épaule, j'ai toujours des douleurs également suite à ma chute
A bientôt j'espère
Jean-Marie

Ou e quand est tu tombé JM ? ??? Décidément , on a vraiment la loi des séries au CCK en ce moment ????

Hello Jean Marie , En tant que spécialiste des hématomes ........... si je peux me permettre , à fond les "sacs de petit Pois congelés " sur tes hématomes........ au moins 3 fois par jour dessus ..... Le FROID via la GLACE dans uns sac ou tissu ........ le meilleur et le seul ANTIFLAMMATOIRE efficace pour tes hématomes ...

Si tu voyais encore la taille du mien à ce jour , 7 semaines aprés ........ je te jure , que si j' avais commencé la GLACAGE dans les 7 premiers jour .......... j' en serai pas là aujourd' hui