ARCHIVES 2018 - Répondre à un sujet

Et bien comme sur le vélo je pense arriver le dernier à avoir fini mon récit... bonne lecture

et encore merci aux organisateurs qui doivent être aux taquets pour la Tri-Rhéna !

http://www.kikourou.net/recits/recit-20254-brm_300-2018-par-philkikou.html

Ma petite vidéo de samedi dernier !!! Rhaaaaa les bons souvenirs :)

ICI ICI ICI La vidéo de BAPTISTE

Bonsoir à tous,

Tout d’abord je tiens à remercier toute l’équipe BRIDOUX pour son organisation sans faille (Laure, Vanessa, Sylviane, Pascal, Poucet et Jacky).

Il y a 6 ans j’aurais fait 300 km en 6 jours, 3 ans plus tard en 3 jours, aujourd’hui en 15 heures de selle.

Le matin même je n’avais pas encore décidé entre le light ou le max, premier doute suis-je capable de faire 300 km et 5300 m de dénivelé ?

Allez !!! je signe pour le max et c’est parti.

J’ai roulé dans un premier temps avec Bernard de Strasbourg qui était déjà mon compagnon de route sur le BRM 200, puis au fil des kilomètres et des cols c’est rajouté Hervé de Guebwiller et Patrick de Belgique avec lequel j’ai terminé.

Nous avons traversé des paysages de montagne magnifique, parfois dans le dur pour ma part comme le Mt du Soleil et de belle descente où la prudence était de rigueur.

Après un passage à vide lors de la montée du Mt du Soleil (mal au bide, je n’arrive plus trop à manger et à boire). Je me refais une santé sur la route qui nous emmène vers Saignelegier où Patrick et moi rechargeont nos bidons en eau fraîche dans un bar.

Nous allons terminer ensemble après l’arrêt de nos 2 collègues à une terrasse à Goumois.

Un bon rythme toute en discutant et une montée relativement correcte du col de la Croix.

Dernier sandwich partagé en 2 puis on avale les 50 derniers kilomètres avec la nuit qui tombe.

Cette journée d’OUF se finit au club house un peu avant 22h30 content d’avoir fini, JE L’AI FAIT !!!!

Ce qui est dingue c’est que pour un sport individuel comme le vélo ce type de challenge permet de rencontrer des personnes passionnées et qui on réussit à mettre de coté l’esprit de compétition.

J’ai peur d’avoir pris gout à ce type d’aventure sportive et humaine à la fois.

Merci encore à toi Pascal de nous faire toucher du bout du doigt ta passion à travers ces BRM.

Bonne route à vous tous et à bientôt

Valexnico a écrit :

Salut un grand merci a touds bridou poucet vanessa oror jacky et tout les membres du cck , super les cr a lire j ai vraiment passé un weeknend magique . J avais peur d epartir sur'le parcour max a caus ede la chaleur annoncee et une fois terminé je nai aucun regret .j ai vecu une belle journee de partage avec mes compagnons de route .des moments comenca restent innoubliable et rechauffe le coeur.

Salut un grand merci a touds bridou poucet vanessa oro jacky et tout les membres du cck , super les cr a lire j ai vraiment passé un weeknend magique . J avais peur d epartir sur'le parcour max a caus ede la chaleur annoncee et une fois terminé je nai aucun regret .j ai vecu une belle journee de partage avec mes compagnons de route .des moments comenca restent innoubliable et rechauffe le coeur.

aussi envie de ramener ma fraise sur le forum pour y aller de ma petite aventure perso ... première fois que je suis inscrite sur un BRM du CCK sans ma copine Vanessa qui était au four et au moulin mais pas sur le vélo quoi ! alors un petit câlin d'encouragements réciproques car elle est debout depuis longtemps , elle a une liste impressionnante de choses à faire ( dont un BRM du poulet aux champignons ) et n'est pas couchée tandis que moi je pars pour 300 bornes

C'est avec Pascal Zurbach que j'ai prévu de rouler sur cette longue distance....je l'ai encore appelé la veille pour être sûre qu'il voulait bien rouler avec moi...LOL...et je me disais que de toutes les façons, même si je devais décrocher, avec Poucet en serre-file je ne pouvais que m'en sortir avec bonheur

voilà donc les mousquetaires du CCK sur le BRM light, sans Schwartzy qui faisait encore la grasse mat'

et voilà que cette folle journée s'est déroulée ....tout naturellement, sans aucun souci, avec énormément de plaisir, presque avec aisance, assurément portée par l'euphorie de vivre cette belle aventure et entraînée par des super loco et mon super compagnon de route

j'ai fait de belles rencontres, retrouvé avec grand plaisir de supers nanas (Brigitte et Alice), apprécié que Thierry et Patrick viennent à notre rencontre du côté de Delle, et fini presque triomphalement sur mon vélo dans le club house tellement c'était BON !
merci Pascal j'ai partagé un beau défi avec toi

merci aux organisateurs et bénévoles

tout était juste PARFAIT

Coucou Régis ...

En effet , un peu "space" ta gestion eau sur cette aventure 300 . C' est sûr que l' impasse sur ta deuxiéme gourde lors du Mt Chasseral et surtout le fait que tu n' es pas rempli à St Imier t' a mis dans le rouge par la suite...Curieux d' ailleurs à ST Imier, car
je vous l' avais donné cet endroit à fontaine dans les emails, et non seulement tu pouvais en prendre facilement sur la fontaine du centre à quelques mêtres de la trace officielle, mais surtout tu pouvais acheter facilement de l' eau et de la bouffe à la gare SNCF de St Imier à droite dés la remonté dans le village...
Bon une erreur qui t' a couché cher ensuite sur tes jambes et ont physique mais bon, c' est bien en faisant des erreurs que l' on apprends la gestion du cyclisme en longue distance et crois moi, on en a tous fait des erreurs et on en fait encore parfois...HIHI

Ceci dit, un joli chrono final pour toi ,même si Christophe était un peu en fusée devant toi... La gestion des efforts, alimentation, etc etc est tout un art dans la longue distance et 300 km ce n' est pas encore de la longue distance..Tout juste la limite justement
entre une sortie longue rapide et l ultra...Dés que l' on passe à 400 km avec la gestion d' une nuit sur le vélo, on rentre alors dans les vrais difficultés de l'effort sur un vélo avec tout ce qui va avec .. ...
A lire ton résumé, l' impression que tu t' es fait un peu avoir avec tout simplement le fait que ce 300 Montagne était à fort dénivelé et couru sous la chaleur ..Ensuite, c' est juste un manque d' attention sur toi-même finalement, et un peu trop sur les autres copains sur le vélo autour de toi qui ont fait que tu as un peu déconné avec les élements extérieurs que sont la bouffe et l' eau... Mais bon, tu as quand même un joli temps final, trés peu d' arrêt surtout .. çà c' est top et une récupération rapide,à te voir à l' arrivée...Donc tout ok Champion et Maintenant ,pense bien à notre futur projet 1000 km dans quelques jours que je pourrai malheureusement pas être avec vous comme prévu mais qui va être un super truc pour toi..

La coté gestion , çà va être encore un autre monde mais tout aussi difficile et intéressant... Allez, je dois pouvoir remonter sur le vélo pour moi ,je pense bientôt...mais il va me falloir plusieurs semaines avant de pouvoir pédaler normalement et encore plusieurs semaines pour retrouver le niveau que j' avais avant ma blessure... Rendez vous au TriRhéna 100 Régis sur le vélo en tous les cas.......Ca c' est super top d' ailleurs Christophe aussi sera du voyage et çà promet un trio d' amis sur le vélo plutôt détonnant...

Je continue ma route, j'entame la descente vers Goumois, un peu de fraîcheur, je distingue le fameux rocher en forme de tête de gorille dont Patrick m'a parlé plus tôt dans la journée. Fin de la descente, Goumois, droit devant moi une petite place, tout ce qu'il y a de plus beau, et une fontaine. J'y ferais ma plus longue pause de la journée, 9 minutes ! Je bois, remplis mes bidons, je mange mes morceaux de pâté en croûte et une petite barre en dessert. Jean Marie s'arrête à son tour pour remplir ses gourdes. Il a fait une erreur de parcours et à zappé le Chasseral il est un peu contrarié. La pause fait du bien, on parle un peu matos et surtout on regarde passer les copains qui étaient derrière et qui ont la frite, Michel, Jean Luc, Patrick, Francis, Baptiste. Du coup on ne va pas tarder à repartir. Après quelques mètres à peine, nous repassons en France un petit groupe se forme mais chacun prendra bien vite son propre rythme et nous roulons tous seul après le contrôle de Fessevillers au km 202.

La route qui mène à St Ursanne longe le Doubs en léger faux plat montant, les arbres nous protègent du soleil et l'air est un peu plus frais, c'est vraiment très agréable. Je commence doucement à me remettre de mon épisode sécheresse, heureusement car le col de la Croix pourrait bien se transformer en calvaire. Cette dernière difficulté de la journée est tout aussi terrible que les 3 autres mais elle a le mérite d'être courte. Heureusement car mes qualités de grimpeur m'ont totalement abandonnées aujourd'hui. Au sommet, dernier contrôle photo

je suis rejoint par Baptiste qui a aussi souffert dans cette ascension. Je le mets en garde sur la descente, elle n'est pas trop raide mais le revêtement est bof et il y a des cailloux au milieu de la chaussée. Il me rejoint peu après Alle et il nous reste quelques kilomètres à faire avant de revenir définitivement en France. Il me propose de rouler ensemble mais il est pris de crampes dès que la route d'élève. Pas grave je vais temporiser et l'attendre ce sera bien plus sympa.

Dans Pfetterhouse nous prenons la piste cyclable mais il faudra la quitter rapidement sur la gauche. Baptiste décide d'aller jusqu'au bout de la piste mais moi je veux suivre la trace ; nos routes se séparent à nouveau. Depuis le passage de la frontière j'essaye d'envoyer un live track à ma femme mais tous ces gadgets électroniques ne fonctionnent jamais quand on en a vraiment besoin ! Au bout de 9 tentatives j'abandonne, je lui écrirai un message à mon arrivée.

Je connais très bien le coin car on est sur mes routes d'entrainements. Je suis juste curieux de savoir par où Pascal a décidé de nous faire passer parce que l'on peut faire plat où bien bosselé jusqu'à Kingersheim avec le même nombre de kilomètres. Mon compteur n'a pas encore atteint le D+ annoncé et je me doute bien qu'il va falloir prendre quelques bosses. Rien de bien méchant d'autant plus que le vent est un peu favorable en cette fin d'après-midi. L'entrée de Spechbach est bloquée, c'est la fête de la rhubarbe avec en prime des épreuves de running. Je me fais ma petite déviation perso mais elle est à peine plus efficace que celle prévue par les organisateurs de la fête du village. Il reste maintenant 20 kilomètres jusqu'à l'arrivée mais j'ai envie d'une boisson pétillante fraîche. A Heimsbrunn je connais un petit troquet et je m'y arrêterai comme quelques concurrents du parcours light pour assouvir cette soif ! 66 cl de coca bien frais quasiment cul sec. Rentrer sur Kingersheim sera désormais une formalité.

Je boucle mon BRM en 13H20 avec seulement 42 minutes d'arrêts ce qui me satisfait, j'avais parlé de 13H à Jacky le matin mais compte tenu de tous les évènements prendre 20 minutes c'est correct. Le meilleur est à venir avec cet accueil royal de l'équipe du CCK. La photo d'arrivée avec Estelle qui a fait une performance remarquable sur le parcours light,

Sylviane tout sourire me sert ma première bière et après une bonne douche c'est Vanessa qui me sert un délicieux repas préparé maison.
Je discuterai encore un bon moment avec les copains qui sont déjà arrivés et ceux qui arrivent encore. Si vous ne savez pas comment passer une bonne journée, venez faire un BRM au CCK. Merci à tous.

Lors du briefing Pascal nous avait prévenus de la difficulté de cette ascension mais surtout mis en garde pour la descente, 14%, 16%, voire 20% à certains moments ! Il nous avait même confié vouloir nous faire monter par ce versant qui est l'ascension la plus raide de toute la Suisse !! Mes patins de freins n'ont pas du tout apprécié cette descente et le fort contact avec le carbone a même joué le rôle d'avertisseur sonore en fin de virage. Oberdorf marque la fin de cette descente et nous manquons la bifurcation avec l'élan des dernières pentes mais le GPS nous rappelle à l'ordre et nous corrigeons rapidement notre itinéraire. Les 40 kilomètres qui mènent au pied du Chasseral seront casse pattes mais offre un panorama sur les Alpes absolument somptueux. A la sortie de Grange la route s'élève et Christophe est vraiment facile, Patrick me prend quelques mètres puis je le laisse filer, je ne suis pas à l'aise sur ce tronçon et il va falloir bientôt trouver un point d'eau. Ce sera chose faite à Romont juste après être repassé dans le canton de Berne, je ne remplis qu'une seule gourde, l'autre est encore à moitié pleine et je n'ai pas envie de trimbaler trop de poids dans le Chasseral qui débute dans 15 km. Je retrouve Christophe et Patrick dans le village suivant, Vauffelin ; ils font également leur arrêt fontaine et ravito. Nous repartons tous trois et je finirais mon sandwich moricette/bacon couché sur mon guidon. A peine quelques kilomètres plus tard la route s'élève à nouveau et Christophe s'en va définitivement seul jusqu'à Kingersheim, la fusée est sur orbite et ralliera Kingersheim en 12H20 arrêt compris. Patrick m'a aussi pris quelques mètres et il m'attend en regardant dans le rétroviseur, il est pas mal pour son baptême 300 et je lui demande de ne pas regarder sur moi, je veux prendre mon rythme parce que je ne suis pas au mieux.
J'arrive seul sur Nods qui marque le début de l'ascension du col du Chasseral. Le parcours ne mène pas jusqu'à l'antenne aujourd'hui et tant mieux car j'en ai pleins les pattes et les pentes de cette ascension ne vont rien arranger. Heureusement la route est en forêt et permet d'être protéger du soleil qui a atteint son zénith. Je ne roule pas vite et ma consommation au 100 dépasse largement celui d'une voiture de course mais je sais que je pourrais ravitailler à St Imier qui se trouve de l'autre côté du col. Je ne fais pas de vieux os au sommet, contrôle photo devant le panneau du col, j'admire encore une dernière fois le panorama exceptionnel qu'offre ce point de vue et j'entame la descente qui m'offrira un peu d'air frais.

St Imier, je veux juste trouver une fontaine, un point d'eau je ne veux pas m'arrêter dans bar ou un restaurant, je suis ma route bêtement et je suis déjà sur les premières pentes du Mont Soleil, je ne veux pas faire demi-tour et je me dis qu'il y aura surement un point d'eau en bord de route et bien je peux rêver ! Je suis en train de savoir ce qu'est la chasse à la cannette, je sais qu'il y a un petit fond dans chacune de mes gourdes, je m'arrête, dévisse le bouchon et je fini une première gourde, puis la deuxième un peu plus tard et plus rien. La troisième ascension du jour est un véritable calvaire, je me suis mis sur le 28 et bien sûr ça n'avance pas vite. De nouveau des pourcentages dans lesquels je ne suis pas à l'aise mais je tiens bon tout à gauche mètres après mètres je finirais bien par arriver aux éoliennes. Je connais un peu ce coin là car le TriRhéna passait par ces routes mais en sens inverse. Je sais qu'à Saignelégier il y a une fontaine devant l'église et je n'ai plus que cela en tête. Au panneau Mont Soleil il y a encore un petit kilomètre avant de basculer dans la descente, la pente s'adoucie un peu mais il n'y a plus beaucoup de liquide de refroidissement dans le moteur ! Au loin le ciel s'assombri et j'entends le tonnerre, je ne dirai pas non à une petite pluie mais l'orage je préfère éviter. La courte descente me ramène dans le canton du Jura et je trace ma route sur le plateau qui mène à Saignelégier. Aux Breuleux je passe Patrick qui se fait une pause casse-croute royale devant la Coop, il est couché tranquille tout sourire je lui fais un petit coucou, dans 5 km c'est moi qui me fait ma pause royale. Il y a des fois comme ça dans la vie où l'on fait n'importe quoi, des conneries grosses comme l'Himalaya ! Pourquoi je ne m'arrête pas devant cette Coop pour partager ce moment avec Patrick qui m'a été sympathique depuis le début de la journée ? Le soleil avait dû taper dur sur la cafetière parce que je n'avais pas la lumière à tous les étages à ce moment. Lorsque j'arrive au point d'eau dont je rêve depuis 30 kilomètres pas de chance la fontaine n'est pas en service ; et je ne vais toujours pas dans ce bar qui est en face alors que j'ai des francs dans la poche.

L'année dernière ma 93e sortie c'était le TriRhéna, et sans faire exprès je suis de nouveau au CCK pour ma 93e sortie 2018. Un programme costaud avec ce parcours de 300 km formule max, 4 ascensions redoutables et 5200m de D+ en grande partie dans le Jura Suisse.
Réveil comme pour une équipe du matin à 3H55, une courte nuit car je suis rentré du travail à 22H. Les affaires sont prêtes depuis la veille et le vélo déjà dans le coffre de la voiture. Juste le temps de boire un thé pour faire descendre mes compléments alimentaires et je file rue de l'oranger à Kingersheim. Du beau monde est déjà au petit déjeuner lorsque j'arrive, je salue rapidement quelques connaissances avant de retrouver Vanessa aux inscriptions et prendre mon carton de contrôle.

Il est trop tôt pour que je puisse me mettre quelque chose sous la dent et après avoir préparé mon vélo j'en profite pour papoter et faire la connaissance de Pierre Jean un copain strava.

Briefing de Pascal Bride aux environs de 5H00 pour donner quelques informations sur les parcours, points d'eau, principales difficultés et les consignes de sécurité car certaines descentes sont vertigineuses et affiches plus de 20%. Présentations des capitaines de route et des serres files, les départs seront à allure régulées sur les premiers kilomètres histoire d'assurer un échauffement dans la convivialité.
Départ à 5h25, Pascal m'a donné la mission de capitaine de route et je vais devoir guider les copains à travers tout Mulhouse.


J'ai bien révisé la veille en faisant les 10 premiers km avec le street view de google. Il n'y a pas beaucoup de circulation à cette heure matinale et nous évoluons sur la route plutôt que sur les étroites pistes cyclables. L'on m'informe que Michel manque à l'appel, Christophe qui a la mission de serre file se renseigne par téléphone ; Michel a pris le départ avec un peu de retard et va très vite nous rejoindre.
A la sortie de Wittersdorf, après avoir traversé la D419 chacun peut prendre son allure et la première difficulté nous emmènera sur Hirsingue. La fusée Christophe a mis le feu au premier étage et me rejoint à l'avant où je partage la compagnie de Dominique depuis le départ. Notre trio avait bien fonctionné lors des derniers kilomètres du BRM 200 et je crois qu'à ce moment on avait tous les 3 une petite envie d'en faire autant sur ce 300. Sur le long faux plat qui nous mène à Ferrette un joli petit groupe c'est formé, Patrick, Lionel, Jean Marie, Francis, Baptiste, Miguel, Jean Luc, Christophe, Dominique et Michel qui nous a très vite rattrapé, m'accompagne.
Les premiers contreforts du Jura sont avalés à bonne allure et juste après avoir franchi la frontière Suisse arrêt prostate avec Dominique et Christophe qui n'en finit plus de vider sa vessie. Les autres copains ont pris le large et sont 3 minutes devant nous. On repart tempo, sans se griller car la journée est encore longue. Un peu plus loin, km 57, à l'entrée d'Enderswiller Pascal et Aurore nous attendent pour le spot photo, un peu inquiets de ne pas nous avoir vus passer plus tôt.

Nous allons bientôt perdre Dominique dans la côte qui précède Movelier et il ne nous rattrapera pas dans la descente ni sur le faux plat qui mène à Delémont. Nous contournerons la ville par une sympathique piste cyclable que je ne connaissais pas et que Christophe n'avait pas trouvée lors de sa reconnaissance du parcours. Les copains ne sont pas loin devant mais nous attendrons de quitter la route principale pour revenir sur eux juste avant Vermes pour le premier contrôle photo. La route s'élève encore, nous quittons le canton du Jura pour celui de Berne en direction de celui de Soleure et la ville de Gänsbrunnen au pied du terrible col du Weissenstein dont la route sert de piste de luge en hiver. L'ascension est terrible, 5.8 km à 9.5% de moyenne. J'ai longtemps attendu avant de mettre le 28 dents mais le 5e km avec son passage à 16% a eu raison du dernier pignon de ma cassette. Seul Patrick a suivi le tempo de Christophe et nous arrivons quasiment ensemble au sommet du col, contrôle photo en mode selfie pour le trio.

Baptiste et Jean Luc ne sont pas loin et nous rejoigne rapidement au sommet ; ils ne feront par contre pas la descente avec nous.