Sorties Officieuses ROUTE - Répondre à un sujet
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Historique de la discussion
si je peux me permettre...le Philou, il a toujours sa sacoche sous le cadre, mais il perd l'autre, sous la selle...va falloir faire quelque chose car il est dangereux : on a roulé ensemble hier et on devait ramasser les morceaux 
POUCET
Membre
Aurore a écrit :Sacrée journée ... j´ai fait pas mal de progrès ... Dans les descentes, sur le plat, les petites bosses, ça va... Et ça fait plaisir...
BRAVO Aurore !!! Ca nous fait plaisir aussi, et c'est super sympa de lire tes récits.
Même si la météo n'était pas exactement celle annoncée (pas mieux que dans le Beaujolais), une belle journée de vélo pour belle bande de CCK emmenée par un super capitaine !!!
Sympa de revoir notre kiné preféré sur les photos ...
Bon rétablissement à Manala !!!
Bridoulight a écrit :... les deux blessés du groupe soient disons , en état de faire ce double entrainement longue distance du week-end prochain...J' ai comme un gros gros doute mais reste confiant quand même de voir le groupe prévu au départ......
La chute de Jean Luc n'est pas une bonne nouvelle, mais peut être qu'ainsi je me sentirai moins boulet ...
Clair que ça couine grave ce matin, le tendon comme le reste d'ailleurs. Mais je reste également confiant.
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Bridoultra
Membre
Aurore a écrit :Sacrée journée ...
Je suis complètement morte,... on me parle, je comprend rien, ... Mes jambes ... J'en ai plus.... Je suis cramée, cramée et cramée ...
Pas si cramée que cela Aurore, puisque tu as encore la force d' écrire sur le Forum Bon, le vélo c' est comme le chocolat, plus t' en mange, plus tu aimes çà.... Bravo pour votre sortie, à toi et tous ceux du groupe qui étaient avec vous.....
Dommage la chute de Manala... c' est jamais cool de tomber par terre surtout à faible vitesse... Espérons pour Vendredi prochain que les deux blessés du groupe soient disons , en état de faire ce double entrainement longue distance du week-end prochain...J' ai comme un gros gros doute mais reste confiant quand même de voir le groupe prévu au départ......
Allez AURORE , ce sera plus cool justement le week-end prochain........ à CRESSIA et prépare ton vélo bien sûr ....
BridoUltra 67 
FleurDeLune
Membre
Le_panda a écrit :Quand la météo est mi figue, mi raisin ; qu'il fait ni chaud , ni froid et que le ciel peut te tomber sur la tête à tout moment.... le vêtement technique te transforme en.....
....Pretty Woman.....
Au départ, veste technique , sans manches....
Toujours au départ, en fin de compte c'est mieux avec les manches....
...Je vire les manches et mets les gants courts
Bon, j'ai pris mon Kway c'est pas pour le laisser dans mon sac à main....et les gants longs c'est mieux
Je garde le Kway, mais ouvert....
Et puis non, je l'enlève. Mais je garde les manches....
J'enlève les manches.... et je remets mes gants courts...
et je remets mes manches et mes gants longs
Allez, je vide la sacoche et je rajoute le Kway
J'ai volontairement pris des photos de groupe pour que notre Pretty Woman préférée ne soit pas identifiable.....
Mais si jamais elle se reconnait, je lui dit :Surtout ne change rien, c'est comme ça qu'on t'aime
rhhhhhhhhhhhooooooooooooooooooooo ..... 
elle est IMPOSSIBLE cette nana ....
Fleur de Lune
Merci à tous pour cette superbe journée.
A bientôt ... 
Pour Aurore : continue comme ça, la perceverance ça paie toujours.
manala
Membre
Quelques photos de cette sortie concoctée par Jacky..................
Un vrai plaisir du côté ou de l'autre du Rhin....................
Bref super génial..............
J'ai aussi pu me rendre compte de la grandeur de cette ville qu'est Bâle quand nous avons longé le chemin de fer...........
J'ai bien aimé les dédales par lesquels il nous a fait passer..........
Je n'ai pas aimé le revêtement à la con que les rois de la sécurité en l’occurrence les "suisses" on posé sur le béton autour de
l'écluse....une vraie merde........du béton recouvert de peinture (vous savez celle qui fait crisser les pneus dans les parkings souterrains )
super adhérence mais pas quand il y a de la flotte.......une vraie patinoire..........ça devait de nouveau être un abruti qui a fait une commande derrière un bureau......
bref je ne sais pas encore si je serais de la "Vélociao" trop mal pour le moment. à partir de Kembs ça a été un vrai calvaire pour moi.
chaque coup de pédale me faisait l'effet d'un...........bref c'était galère.........et là je me promène avec un glaçon sur les conseils de Phil le Kiné.......
et ça va un peu mieux...........Laurent ce n'est absolument pas de ton fait et j'insiste lourdement 
Bon assez parlé de moi place aux quelques photos..............
Laulau et Jacky le GO de la journée................
Yvan et Phil le Kiné...............
Gino et Sébastien..........
Nathalie............
Luc et Betty...............
La courageuse Aurore..............
Miss "Fringues".............
et André.............
sacré farceur André.................
180 bornes pour moi et 1500 m de dénivelé et une belle gamelle..........
@+
Le_panda
Membre
Quand la météo est mi figue, mi raisin ; qu'il fait ni chaud , ni froid et que le ciel peut te tomber sur la tête à tout moment.... le vêtement technique te transforme en.....
....Pretty Woman.....
Au départ, veste technique , sans manches....
Toujours au départ, en fin de compte c'est mieux avec les manches....
...Je vire les manches et mets les gants courts
Bon, j'ai pris mon Kway c'est pas pour le laisser dans mon sac à main....et les gants longs c'est mieux
Je garde le Kway, mais ouvert....
Et puis non, je l'enlève. Mais je garde les manches....
J'enlève les manches.... et je remets mes gants courts...
et je remets mes manches et mes gants longs
Allez, je vide la sacoche et je rajoute le Kway
J'ai volontairement pris des photos de groupe pour que notre Pretty Woman préférée ne soit pas identifiable.....
Mais si jamais elle se reconnait, je lui dit :
Surtout ne change rien, c'est comme ça qu'on t'aime 
Sacrée journée ... 
Je suis complètement morte,... on me parle, je comprend rien, ... Mes jambes ... J'en ai plus.... Je suis cramée, cramée et cramée ...
J'espère que le groupe a aimé cette balade... Moi , je l'ai trouvé super mais trop pendue pour moi... J'aimerai la refaire plus tard dans la saison pour voir si je m'en sors mieux ... Je me rends bien compte que les pentes au dessus de 7-8% et plus, restent une réelle difficulté pour moi...
Par contre, j´ai fait pas mal de progrès ... Dans les descentes, sur le plat, les petites bosses, ça va... Et ça fait plaisir... 
En tout cas, merci à tous de m'avoir attendu ... Super sympa
Merci pour la bonne ambiance de groupe ...
Malgré la difficulté, c'est aussi pour cela que je pédale ...
Merci à mon chéri pour le temps qu'il prend à préparer des balades, d'être un super coach (surtout pour moi , désolée le reste du groupe !) et d'être là lorsque je galère ...
Mention spéciale également pour André et Seb ...
Et maintenant ... Dodo ... Faut que je récupère ... Jusqu'à la prochaine ...
Aurore
Pendant cette descente, André m'explique l'utilité d'un grand plateau et me voilà ... Sur le grand plateau, et tout à droite !!!! A fond !!!!!! 
!!!!!!!!! Merci André
Allez, on va pas s'endormir non plus ! Et hop, 3ème ascension ... Et alors là ... Mais alors là ....
Cela devient une histoire à 4... Les 9 autres sont déjà loin ...
Mon panda
André
Et Seb
Chevaliers servants dans une montée que j'ai vécue comme un enfer... Pas de souffle, pas de jambes, Jacky se retrouve pendant 3...4 bornes à me pousser ... Horreur ...
Pas beaucoup de photos de cette montée puisque Jacky avait les mains occupées !
En passant, une maison à abeilles ...
Et on retrouve le groupe ...
Allez, une descente ... Sous la pluie, il faut gérer les virages, les chiens, les voitures ...
Pas grave, c'est top après cette montée
On se rapproche doucement de Bâle... Toujours de la pluie, un petit raccourcis à la Bridou sur un chemin de terre ... Ça roule, ça roule ... C'est cool !
Moins cool ...
Une chute à la frontière germano helvétique de Laurent et Manala sur un revêtement hyper glissant ... Sans gravité, vraisemblablement ... J'espère que vous allez bien tous les deux 
On est à Bâle ... Super de faire du vélo le long du Rhin, et comme il ne fait pas super beau ... Y presque personne sur les rives !! Trop top ...
Le retour est difficile car il y a beaucoup de monde qui font du shopping et la passerelle est blindée de monde ... Et en plus on a droit à une démonstration de Zumba... Les garçons sont tous scotschés !
On se séparera ... Certains vont reprendre leur voiture, d'autre iront prendre une pâtisserie, et les derniers rentreront à vélo...
Moi, ce sera .... La voiture !!!!
Jacky fera encore quelques photos du retour sur Brunstatt
[/centrer
Aurore