ARCHIVES 2012 - Répondre à un sujet

REVEUR67 a écrit :

Good job Bridou !

La dernière photo me dit quelque chose mais je n'arrive plus à voir où est ce ?
Est que Poucet peut m'éclairer ?

Amicalement ,

C' est la petite route D156 qui retombe sur le village de URBEIS...... quand tu viens soit par la " route du Climont" soit par le Col de Steige ....

Good job Bridou !

"Trés belle région ........... quasiment seul sur la route .......... de quoi boire aux fontaines .."

Je te rassures ,même en été on se sent seul sur la route dans les contrées vosgiennes ! Le top pour faire du vélo !

La dernière photo me dit quelque chose mais je n'arrive plus à voir où est ce ?
Est que Poucet peut m'éclairer ?

Encore bravo pour ces 5 jours de vélo et bon retour demain !

Amicalement ,

REVEUR67 a écrit :

En attendant donnez vous l'envie avec les photos que notre Pascal national va mettre sur le forum !

En voilà quelques unes de ce 5 éme JOUR de vélo avec l' ami Poucet comme " pilote du parcours" ....

Même température hivernale de 1° , à la sortie de la premiére ascension du jour ... à Chatenois... Je veux parler des 22 %.......... du Garage .......

Mais trés vite , le soleil va enfin faire son effet ...... et la journée va être bien plus chaude et agréable que ces 4 premiers jours depuis Mulhouse , et on va mettre avoir un 13° au mieux de la journée dans un fond de vallée bien exposée ........

Poucet avec ces "2 réacteurs maison ".............. dans les poches

Le circuit aujourd' hui , consistait à faire une sorte d' aller retour jusqu' àu village de SENONES dans le 88 , ou avec Poucet , nous avons organisé un séjour CCK de 3 jours sous le nom de "GILLOUPASS"...... sur le week end de l' ascension en MAI 2012.

Sympa pour moi, de découvrir quelques routes méconnues de cette région et de finir mon " stage vélo perso" avec Poucet

.......... Sénones ........ et une jolie surprise cycliste pour arriver au Gite du " Clos du Malpré"........ On en parlera plus tard avec l' ami Gillou........

Trés belle région ........... quasiment seul sur la route .......... de quoi boire aux fontaines ....

Voilà, demain , je rentre à Mulhouse ........Terminer mon "mini stage vélo perso" ....
Dire que je suis " cramé" est une euphémisme ..... Ce soir , j' ai 765 km et 9000 M de dénivelé en 5 jours ........... C ' est pas encore le niveau d' une RAS .... mais pour une fin février .. c' est plutôt SYMPA , pour mon mental

Je suis content d' avoir pu faire ces enchaînements , sans soucis physiques ,sans aucuns problémes technique , ni autres .. à part la fatigue légitime de 5 jours de vélo consécutifs dans une météo plus que froide et glaciale .....

Demain, est annoncé la pluie ....... bon ,à voir le ciel ce soir à Chatenois , cela parait iréel .. . mais ,on verrai bien en ouvrant les volets demain matin .....et en fonction de tous les paramêtres , je deciderai ..... de rentrer ou pas au plus court , pour un peu de repos mérité

Grand MERCI à Poucet et son épouse Daniéle pour son accueil Top classe et chaleureux à Chatenois pour ces 4 jours

1 er Jour .......138 km / 800 M dénivelé....

5éme Jour......125 km / 1800 M dénivelé.....

Hello les amis !

Sur la première photo du Mont St Odile ,on voit dans le fond la ville d'Obernai !
Obernai est une des villes les plus touristiques d'Alsace et c'est là que je travaille !

Pour les adeptes du vtt ,le Mont St Odile regorge de plein de sentiers techniques et après avoir écumé le massif vosgien depuis des années en vtt ,je peux dire que c'est l'un des meilleurs endroits pour cette pratique ,donc avis aux amateurs !

Si quelques uns d'entre vous veulent faire un tour à vélo dans le Bas Rhin ,je pense qu'on se fera une joie de vous acceuillir avec l'ami Poucet et de vous faire découvrir nos belles routes ou chemins !

En attendant donnez vous l'envie avec les photos que notre Pascal national va mettre sur le forum !

Merci pour les photos Pascal ,ça me rappelle que je dois bientôt remonter là haut et je suis content de savoir que tu roules dans le coin !

Amicalement ,

Vignoble Bas Rhinois avec Dambach et sans doute les magnifiques villages de Blienschwiller et Itterswiller , Mont St Odile, Col du Donon, Cols de Steige , d'Urbeis, et de Fouchy , et l'incontournable Haut Koenigsbourg j'adore ces paysages Bas Rhinois et c'est toujours un égal plaisir d'y retourner!
Par contre , Pascal , pour moi ( n'ayant pas d'objectifs cyclosportifs) j'attendrai la belle saison avec quelques degrés de plus pour y retourner.Pour l'heure , je me contente du vignoble Haut Rhinois vers Soulzmatt avec la boucle d'Osenbach et le traditionnel Bannstein au retour; là aussi malgré l'habitude de ce parcours , toujours un plaisir inégalé!
Bravo à toi en tout cas pour ces longues sorties à braver les frimas de l'hiver!

NewBridou a écrit :

Demain , 4 éme jour ........... autour de Chatenois ..... plutôt direction encore vers le nord ...... je vais encore bouffer du vent de face et ensuite , aller voir le mont St Odile .... le Col du Donon....... et après , on avise en fonction des cols praticables ou pas ....

....... je squatte quelques instants l' ordi de "Poucet" ... Le pauvre , il est encore au boulot à cette heure .... pendant que moi, je fais le " kéké" dans le froid de ces montagnes bas rhinoises ....

Vraiment un magnifique 4 éme jour de vélo consécutif .......Soleil et ciel bleu à gogo

Mais alors , que les températures étaient encore trés froides et glaciales...... Ce matin , dans la descente du Mont St Odile ....sur Klingenthal ... au NORD .... -2° au sommet ... 0° aprés les 9 km de descente... j' étais littéralement " frigorifié" ...

Une journée avec un peu plus de montagnes aujourd' hui et la découverte de nouvelles routes pour moi ......... Parcours magnifique concocté par Poucet

D' abord la route des vins ..... autour de Dambach jusqu' à Ottrott .... histoire de chauffer au soleil .... puis , un enchainement d' ascensions plus ou moins difficiles .... mais toujours dans un froid éprouvant....

Le Mont St Odile ..... puis le Col du Donon aprés avoir traversé la Forêt autour de Grendelbruch ......découverte d' un petit bout du parcours de "GILLOUPASS" ... autour du village de Plaine et Champenay.... puis .... le Col de Steige , Col la Salcée , Col de Steige , Col d' Urbeis , Col de Fouchy et pour finir , une nouvelle fois le Haut Koenigsbourg par l' autre versant ..........

Bon ..... 164 km et 3200 M de dénivelé pour aujourd' hui.... je commence à être un peu naz... mais c' est le but recherché d' un stage intensif

Demain , 5 éme Jour consécutif avec comme Pilote POUCET ......... on va allez voir tous les deux .... le village vacance de Sénones ou l' on organise le "GILLOUPASS 2012"...........

Bon, éspérons le même soleil mais avec quelques degrés en plus ....

1er Jour ....138 km/ 800 M dénivelé....

4éme Jour .....164 km / 3200 M dénivelé

POUCET a écrit :

NewBridou a écrit : .......... fini l' ordinateur .......
.... même dans le Bas Rhin, y a des ordis

Je confirme ....... il marche top top l' ordi à "POUCET " même beaucoup mieux que mes jambes aujourd' hui ......

3 éme jour , où j' ai vraiment souffert physiquement ...... pas de jambes .. pas de forces ..... mou partout

Un vent Glacial de face sur tout le parcours........ Températures entre -1° au sommet des cols et 3° dans les vallées....

Soleil OUI ..... mais très discret toute la journée ........ pas comme ce foutu vent non de Douis !!!! évidemment , pour l' instant ,je ne fait que remonter vers le Nord ou presque

Un 3 ème jour comme je l' avais prévu au niveau du parcours......... avec 80 km en remontant le long du Rhin ... puis 90 km dans les montagnes ........avec 5 ascensions successives .....FIRTSPLAN , TROIS EPIS , Les bosses dans les vignes entre Kientsheim ,Riquewhir et Ribeauville......, TANNENKIRCH et le HAUT KOENIGSBOURG

mais , par contre , pas prévu d' être autant dans le " dur " aujourd' hui .......

C' est vrai que le poids des sacoches .... et le vent défavorable glacial de la journée m' ont un peu usé le cerveau ........

Demain , 4 éme jour ........... autour de Chatenois ..... plutôt direction encore vers le nord ...... je vais encore bouffer du vent de face et ensuite , aller voir le mont St Odile .... le Col du Donon....... et après , on avise en fonction des cols praticables ou pas ....

faudra attendre mon retour ..... à Mulhouse pour les photos du 3 éme jour et de la suite .....

1er Jour ....138 km/ 800 M dénivelé....

3éme Jour ....170 km / 2100 M dénivelé......

Bonjour à tous,

Merci, à toute l’équipe de m’avoir porté jusqu’au bout plutôt poussé. Et le terme n’est pas galvaudé, j’étais cuit samedi et pourtant Christophe et Stéphane me poussaient quand le rythme devenait important. Sans parler de Laurent qui a été le premier à me pousser dans les premières difficultés sans oublier Pascal, qui a joué la loco en m’attendant dans les bosses du jour, pour que je revienne dans le groupe et à chaque fois, je leur demandais d’y aller sans m’attendre avec la volonté de rentrer seul en roue libre.
Rien n’y fait, on m’attend.
Rebelote, ce dimanche matin, avec encore moins d’énergie à transmettre aux pédales, et encore cet esprit d’équipe qui les poussait à m’attendre.
Ajoutez aux bons samaritains de la veille, j'ai nommé Pascal et Christophe, et à défaut de nominations pour les Oscars, P'tit louis en fin de parcours et Fabrice tout au long de la sortie, qui ne me lachait pas d'un mètre. Mon état, devait être si pitoyable, qu'il devait avoir peur de me laisser seul dans la pampa, loin du SAMU.
Bon, pour mon début de saison, il aura été remarqué à défaut d’être remarquable, alors pour tous ces gestes « mains aux fesses» et encouragements, MERCI !
Et afin d’être plus performant, la semaine suivante, j’arrête la saucisse et le Nutella.

GRACIAS!!!!

POUCET a écrit :

NewBridou a écrit : .......... fini l' ordinateur .......
.... même dans le Bas Rhin, y a des ordis

C' est vrai Poucet ......... mais bon, déja que je viens te " squatter" la baraque .... alors si en plus ... je te pique l' ORDI ........

manala a écrit :

peux-tu m'expliquer comment tu fais du foncier avec 1000 m de dénivelé !
Car il me semble que pour faire du "foncier" tu dois être en aérobie.
@+

Jean Luc...........1000 m dénivelé....... tu peux les faire en aérobie .... pas de souci ..... suffit de monter cool Bon ,c ' est vrai que c' est souvent dans ces bosses , que je bosse le cardio ........ mais quand je dis " foncier" , c' est sur l' ensemble de la sortie.... et il a toujours un peu de surprises....