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Posté le 06/11/2015 à 06h27 par manala
Au club à 13h20..........déjà beaucoup de monde.........
Le soleil attire les cyclistes comme le miel les abeilles...
Nous sommes quelques un(es) à nous diriger vers Wuenheim dans le but de gravir
ce cher col Amic ..........Pfffffffffffff
Rocco le détonateur..........
Nathalie..........
Dany réglé comme une horloge...........
Gilou toujours pimpant..........
Isabelle qui a des ailes............
Richard qui nous a bien caché ses 68 printemps.............
Yves qui revient de loin...........
Patrick le serre file de service............
Elle déploie ses ailes............
Faisait frisquet en redescendant par Goldbach............
Les jeunes tourtereaux............
Rocco qui met le feu aux poudres.............
Patrick qui pousse Géromine à 40 km/h.........
Mon garmin est déconnant et j'ose espérer que ce n'est pas de l'obsolescence programmée............sav en ligne on verra bien........
68 bornes à 22,2 km/h et 862 m de dénivelé...........
Je met ce CR en sortie officieuse mais je pense que c'est aussi du vélo loisir.............
@+
ps: quelques photos faites avant hier...............
@+
manala
Posté le 06/11/2015 à 07h43 par POUCET
manala a écrit : |
Rocco qui met le feu aux poudres ............ Patrick qui pousse Géromine à 40 km/h......... ..... mais je pense que c'est aussi du vélo loisir............. |
... déjà du bon loisir quand même !!!!
En tous cas, BRAVO pour les photos d'automne !!!! SUPERBES !!!!
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Posté le 06/11/2015 à 08h40 par COLNARIUM
Salut Manala,
Je vois que tu a repris du poil de la bête... Comment va ton dos ? Plus qu'un lointain souvenir ? En tout cas, cela me fait plaisir de te revoir sur un vélo !
Reparti pour de longues aventures l'année prochaine ?
COLNARIUM
Posté le 06/11/2015 à 09h09 par manala
COLNARIUM a écrit : |
Salut Manala,
Je vois que tu a repris du poil de la bête... Comment va ton dos ? Plus qu'un lointain souvenir ? En tout cas, cela me fait plaisir de te revoir sur un vélo ! Reparti pour de longues aventures l'année prochaine ? |
du poil de la bête c'est vite dit arrivé loin derrière le groupe au col Amic ..........tu me diras c'est logique après si peu de km en deux mois..................
Le dos sera rétabli dans deux voir trois mois après muscu gainage etc..........
Et j'ai une petite idée pour l'année prochaine, il faut juste que j'en parle à ma moitié hahaha...........
@bientôt sur le vélo..............
manala
Posté le 06/11/2015 à 09h31 par pipeau
Superbes images que celles prises par Manala ! J'adore aussi les commentaires !
Dédé
Posté le 06/11/2015 à 09h34 par Mario
manala a écrit : |
Au club à 13h20..........déjà beaucoup de monde......... Le soleil attire les cyclistes comme le miel les abeilles... Nous sommes quelques un(es) à nous diriger vers Wuenheim dans le but de gravir Rocco le détonateur.......... Nathalie.......... Dany réglé comme une horloge........... Gilou toujours pimpant.......... Isabelle qui a des ailes............ Richard qui nous a bien caché ses 68 printemps............. Yves qui revient de loin........... Patrick le serre file de service............ Elle déploie ses ailes............ Faisait frisquet en redescendant par Goldbach............ Les jeunes tourtereaux............ Rocco qui met le feu aux poudres............. Patrick qui pousse Géromine à 40 km/h......... Mon garmin est déconnant et j'ose espérer que ce n'est pas de l'obsolescence programmée............sav en ligne on verra bien........ 68 bornes à 22,2 km/h et 862 m de dénivelé........... Je met ce CR en sortie officieuse mais je pense que c'est aussi du vélo loisir............. @+ ps: quelques photos faites avant hier............... @+ |
Hé oui Manala, pas une seule pâtisserie sur notre route pour vous payer une glace !!!!
pour les 69 printemps va falloir passer par Neuenbourg...
Richard
Posté le 06/11/2015 à 15h43 par Bridoultra
manala a écrit : |
Je met ce CR en sortie officieuse mais je pense que c'est aussi du vélo loisir............. |
Coucou MANALA .......... Sympa ton reportage photo de votre sortie vélo...Super bien au bon endroit .....
De trés belles images comme toujours , et je te souhaite vraiment de retrouver au plus vite tes sensations vélo aprés ces mois de galères santés...
C' est sûr qu' il te faudra de la patience encore avant de retrouver un peu plus de sensations positives et que ton dos va rester tranquille cet hiver..
Ce qui est sûr, c' est que régularité d' entrainement , perte de poids et position en souplesse sur ton vélo seront tout bénéfices pour ton dos dans le futur et courage Manala pour la suite.... Pas de souci pour t' aider en quoi que ce soit sur quelque chose concernant le vélo si je peux le faire et si tu le désires...
Encore bravo pour ces belles photos des copains.............. à plus sur le vélo
BridoUltra 67
Posté le 07/11/2015 à 07h52 par afp
T'as vachement plus de km que moi et ma santé va au poil !
C'est encore plus dur de regarder le soleil depuis la fenêtre ou le jardin pendant que les loulous font la sieste
bon courage et prends du plaisir sur ton vélo !
Julien, pédaleur virtuel