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Posté le 22/09/2014 à 21h10 par POUCET

Les 100 km de Millau, voila une belle course dont j'avais parlé sur le forum à l'occasion de cette belle histoire ...

Le sujet était revenu sur le tapis l'an passé, dans l'euphorie d'un THK parfaitement maitrisé par Snoopy, on s'était mis a se faire des plans sur la comète ... Millau, chiche on y va ...

Snoopy d'Orschwihr a écrit :
Pour 2014 pas de probleme pour moi OK Pour Millau

Et bien voilà, nous sommes à J-5, on y est presque ... Snoopy et Poucet représenteront le CCK Samedi prochain sur cette course mythique qui en sera cette année à la 44éme édition.

Présentation du mythe par Vincent Toumazou, un spécialiste de l'époque moderne.

Le record de l'épreuve détenu par Jean Marc Bellocq est de 6H28'31 et date de 1990 ... Aucun vainqueur n'est plus descendu sous les 7h depuis 20 ans ... Ces dernières années l'épreuve se gagne plutôt entre 7h10 et 7h30.

La course se déroule entièrement sur route, pour Thierry et moi ce sera une grande première ... on a beau être un peu blindés en trail et avoir quelques marathon dans la boite à souvenirs, ni lui ni moi n'avons couru cette distance sur le bitume. La difficulté sera donc ne trouver le bon tempo, de ne pas s'enflammer sur le début du parcours à priori "facile" ....

Sur le papier un chrono sous les 10h parait un objectif raisonnable .... A l'entrainement quand on court sur la route à 10 km/h on a l'impression de se traîner ..... Mais il faudra tenir le rythme sur 100 bornes, et là, c'est une autre affaire !!!!

Pour se mettre dans l'ambiance la VIDEO 2010 qui a vu la première victoire de Mickael Boch, le jeune champion de l'Entente Haute Alsace ...

Et aussi le Reportage France 3 sur l'édition 2013

On décolle de SnoopyLand Jeudi après midi ....

Affaire à suivre .....

Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 23/09/2014 à 21h08 par Snoopy

Hello Coach............................................

He oui que le temps passe vite cela fais déjà 1 ans que l'on parle des 100kms de Millau et nous y voila a J - 4

Merci pour cette avant premier cela me donne une bonne idée de cette course je crois bien que cela ne va pas être facile

Snoopy en RTT demain et jeudi vais profiter pour bien me reposer et me lever sans réveil sur ces 2 journées.......................

A Jeudi

Snoopy d'Orschwihr en RTT

Posté le 24/09/2014 à 21h06 par POUCET

Snoopy d'Orschwihr en RTT a écrit :
.... vais profiter pour bien me reposer .....................

A Jeudi


J-3 .... On scrute la météo.

Normalement on devrait avoir une belle journée ensoleillée pour la course ... mais caille caille le matin !!!

suivi sommaire par ici

Snoopy 480

Poucet 492


Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 24/09/2014 à 22h17 par Christine

Allez les champions ............bon Millau à vous deux.........

et presque dans la foulée le 12 octobre Marathon de Metz.................Snoopy si ca te tente tu es le bienvenu en Moselle..........

Christine

Posté le 25/09/2014 à 07h08 par Bridoultra

POUCET a écrit :

Normalement on devrait avoir une belle journée ensoleillée pour la course ... mais caille caille le matin !!!

suivi sommaire par ici

Snoopy 480

Poucet 492


Gillou.... 1000 m dénivelé positif pour 100 km.... c' est çà ... sur ce Trail à Millau...... Tu va pouvoir dire que c' est vraiment roulant cette fois pas comme " le sois disant roulant" UTMB

Et bien ... Bon voyage à vous deux sur cette derniére course de l' année .... enfin Grosse course je parle

BridoUltra 61

Posté le 25/09/2014 à 08h55 par POUCET

Christine a écrit :
Allez les champions ............bon Millau à vous deux.........

Merci Christine, à bientôt à Metz .... Bon chrono dans les Vosges

Bridou a écrit :
.... 1000 m dénivelé positif pour 100 km.... c' est çà ... sur ce Trail à Millau...... Tu va pouvoir dire que c' est vraiment roulant cette fois pas comme " le sois disant roulant" UTMB

Les 1000 m de dénivelé sont concentrés sur les 55 derniers kilométres .... c'est tout sur la route, donc rien à voir avec un trail !!!

Si on gére bien on doit pouvoir courir tout le temps ... donc oui, on peu dire que c'est "roulant". Reste à voir sur le terrain ....

Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 28/09/2014 à 06h02 par Bridoultra

POUCET a écrit :

Si on gére bien on doit pouvoir courir tout le temps ... donc oui, on peu dire que c'est "roulant". Reste à voir sur le terrain ....

Juste pour dire que Poucet et Snoopy sont bien arrives au bout de leurs 100 km Millau...

Gillou en moins de 10h....comme prevu dans son timing... Fantastique moyenne au dessus de 10km.h....

Snoopy.... a peine plus ...je crois en moins de 11h.....

Bravo à vous deux..... Encore une belle aventure....

BridoUltra 61

Posté le 28/09/2014 à 18h16 par Snoopy

Bridou......hihihihihihihihihi.....hoho:a écrit

Juste pour dire que Poucet et Snoopy sont bien arrives au bout de leurs 100 km Millau...

Hello Bridou merci pour ton soutient le sms ma fais du bien........................................

Oui oui on est arriver au bout le coach devant et l'élevé 1heure après.............................

Nos CR seront bien fournie bien sur et en ligne courant de la semaine ...............................

La on profite du coin avec un super accueil de mon collègue Trailleur François près de Rodez...............

A + Poucet et Snoopy en voyage a Concoures.............................................

Posté le 30/09/2014 à 06h58 par POUCET

Bridoultra a écrit :
.... Encore une belle aventure....

Ah oui, vraiment trop bien ce WE dans l'Aveyron ...

Poucet 61ème en 9h58'49" et Snoopy 167ème en 10h57'32" ... évidement super content coté sportif

Mais surtout ENCHANTES par l'accueil et l'hospitalité de Christine et François, dans un petit village au coeur de l'Aveyron ... juste magique !!!!!

Images et anecdotes à suivre ....

Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 30/09/2014 à 09h17 par schwarzi

Bravo les gars pour avoir vaincu cette course mythique.
Je suppose que l'aligot a bien rempli les estomacs après la dépense de calories?

Schwarzi

Posté le 30/09/2014 à 21h34 par Snoopy

Voila après une grosse journée de boulot ou la tète est encore dans l'Aveyron voici mon CR de notre 100Kms de Millau.......................................

Comme Poucet voulais tous d'abord remercier Christine et François pour leurs super accueil et leurs sympathie

Départ pour nos deux futur centbornard du SnoopyLand jeudi en fin d'après midi avec la Snoopymobil............
nous faisons 400kms et l'on ce gare pour la nuit dans un petit village reveil matinale avec petit dej de chef...

L'on reprend notre route

avec arrêt pour le déjeuner au Viaduc ?????(ne connais plus le nom)construis par Gustave Eiffel............................................

Arrive a Millau au Parc de la Victoire pour prendre la température d'ambiance et nos dossard ou la météo est avec nous.....................


Quelques exposant avec de très succulent produits du terroir mais cela attendra dimanche...



Dossard retirer nous prenons la direction de Concoures petit villages près de Rodez............ou nous trouvons la très belle maison de Christine et François


L'on ne tarde pas trop pour prendre la direction DODO une grosse journée nous attend demain................

Super petit déjeuner maison préparer par Francois a 6h30 l'on décolle a 7h30 pour être sur Millau a 8h30 un peut la galère pour trouver une place avec la Snoopymobil mais finalement l'on trouve a la gare pas trop loin du Parc de la Victoire d'où pars le départ fictif a 9h30 avec traverser de la ville pour rejoindre la ligne de depart.
Poucet qui est prêt avec les sacs 1 pour le ravito de St Affrique l'autre pour l'arriver a Millau pour la douche

François qui prend sont VTT pour nous suivre comme accompagnateur ravitailleur.....

Dans la Parc ou l'on attends le départ


Voila 10h00 depart de ce 100 bornes

François qui nous rejoint après le 7eme kilo


Petite pause pour un besoin naturelle..........................

Ouf!!!!!!!!!!!!!!!Ouf!!!!!!!!!!!!!!!!plus leger ca va mieux....

En voila un qui a fait le marathon en CROCSet bien vetu avec cette chaleur.....

Passage sur le pont l'on est au 21.100kms

Quelques superbe paysage......



Posté le 30/09/2014 à 21h52 par POUCET

POUCET a écrit :
Poucet 61ème en 9h58'49" et Snoopy 167ème en 10h57'32" ... évidement super content coté sportif

et du coté des champions ...

Michael Jeanne, vainqueur des 100 KM de Millau ...

La 43e édition des 100 KM de Millau est revenue au Breton Michael Jeanne qui l’emporte en 7h35 devant Hervé Seitz qui boucle sa course en 7h37. Les deux hommes nous ont offert un final extraordinaire. Hervé Seitz raconte ce mano à mano incroyable.

le final

Pour sa première course sur 100 km, Fransesca Canepa a frappé un grand coup. Première féminine en 8h 32’ 06’’ elle se classe à la sixième place du classement général. Une performance remarquable. Elle aurait pu faire mieux. Payant son inexpérience sur la distance, l’Italienne est partie trop vite. Sans cette erreur elle aurait sans doute pulvérisé le record de l’épreuve qui est de 8h 24’. Avec son accent italien si charmant elle a déclarée qu’elle avait trouvé cette course «géniale».

Francesca Canepa

Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 30/09/2014 à 22h15 par Snoopy

La suite!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Les ravitos..



Les 1er montées................



Snoopy qui commence a souffrir de la chaleur
Alors que Poucet pette la forme.........................

Retour dans la ville pour boucler le marathon ensemble........................


Snoopy parti trop vite dans la foulee du coach dur dur mais le moral au top.................

Je laisse partir Poucet a sont rythme quand a moi je lève le pieds sinon cela sera l'explosion........................surtout que nous attends la grosse montee sous le Pont


La coach qui est déjà sur le retour quel bonheur de le voir déjà la super allez allez

L'on redescend vers St Affrique sur un long faux plats descendent qui me fait mal aux jambes mais en montee je prends ma technique Nordic de marche rapide cela marche d'enfer nikel en montee meme de coureurs qui me demande si cela ne me dérange pas de marche plus qu'eux grosse galéré pour moi du 50eme au 70eme ou arrive le village de St Affrique................................

Petite pause au ravito avec un Jambon beurre et du coca repars en marche tranquille bouffe un gel et la grosse montee retour je prends mon iPhone avec les ecouteur et me mais de la musique qui me donne une peche d'enfer je reprendre ma technic Nordic et gratte plein de gars qui commence a etre bien cuit pour moi je ne c'est quel miracle la patates est revenue................................


La nuit qui commence a tomber j'accroche et le moral au top reste 10Kms



La je chercher dans la reserve mentale qui fut bonne toutes la course

reste 1km Francois qui m'encourage et qui fil pour me prendre en photo a l'arriver.



Voila la ligne passer super content d'avoir fais cette course avec Coach et d'etre passer cette ligne d'arriver..............la photo........................................



Voila pour la course le reste du wekkend est pour demain la DODO reveil a 3h00

Snoopy d'Orschwihr

Posté le 30/09/2014 à 23h30 par Bridoultra

Snoopy a écrit :

Voila pour la course le reste du wekkend est pour demain la DODO reveil a 3h00

Snoopy d'Orschwihr


Quoi , tu repars en courant cette nuit ... à 3h00.......:p

Sympa le compte rendu......çà fait drôle de vous voir courir sur du goudron.... On n' a pas l' habitude ...

Et bien ,encore bravo à vous deux pour vos belles performances sportives et culinaires.... J' ai bien vu des tables entières de saucissons et de gâteries en tous genre

Et maintenant , un peu de repos je suppose Snoopy, bien qu' avec toi.... t' es bien capable de faire un 200 km en vélo demain......

BridoUltra 61

Posté le 01/10/2014 à 14h55 par POUCET

Bridoultra a écrit :
... J' ai bien vu des tables entières de saucissons et de gâteries en tous genre ...


Je crois que Thierry va nous faire un épisode spécial pour ça ...

Pour bibi le bilan du WE sur la balance se chiffre à + 3 kg ... de plaisir

Sinon, on a reçu le canard local ce matin .... Aperçu ....

Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 01/10/2014 à 21h30 par Snoopy

Poucet a écrit :
Je crois que Thierry va nous faire un épisode spécial pour ça ...

Voici le reste de notre sejour chez Francois........................................

Visite des Causses de Concoures en VTT avec notre Guide Francois






ces Deux heures de VTT pour faire circuler le sang nous on fais du bien et surtout ouvert l'appétit......................

Francois et sont plus jeune fils nous prepare la base de l'Aligot la puree................

Ensuite c'est Poucet et Snoopy qui vont travail l'on incorpore le fromage et la cela deviens dur il faut tournee jusqu'à que cela fille.


Apres avoir bien transpire voila le resultat...............................


accompagne de Tripouille ce fut un régal gustatif...............................................

L'apres midi promenade direction la Ville de Bozouls pour y visite le trou


Poucet qui traine un peut il a les cuisse qui brule

Voila le Trou de Bozouls..................................................

Fin de promenade l'on a bien merite une bonne sieste .............................................

Et voila toutes les bonnes chose on une fin mais plein de souvenir merveilleux dans la tète et en image........

Merci Poucet pour ce tres beau weekend passer ensemble en Aveyron...........................

ET ENCORE GRAND MERCI A FRANCOIS EST TOUTES CA PETITE FAMILLE................................

A + Snoopy d'Orschwihr

Posté le 02/10/2014 à 07h56 par POUCET

Snoopy d'Orschwihr a écrit :
Et voila toutes les bonnes chose on une fin mais plein de souvenir merveilleux dans la tète et en image........

SUPER Thierry ..... MERCI pour tout

Comme d'habitude, l'atterissage est difficile et je traîne un peu pour "ranger" les émotions de ce merveilleux WE ....

Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 02/10/2014 à 08h14 par manala

Bravo tout les deux super CR et superbe coin...............

"ALLI GO GO" je n'ai pas pu m'en empêcher...........

bon je sors...........

@+

manala

Posté le 09/10/2014 à 17h28 par POUCET

Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....

Posté le 09/10/2014 à 21h26 par Snoopy

Poucet a écrit :
Millau 100 Bornes et bien plus encore

Merci Poucet pour ton super CR tu a mis longtemps pour le pondre mais quel bonheur de le lire j'en a la chair de poule................

Poucet a écrit :
l'émulation provoquée par l'irruption du jovial et intrépide Snoopy d'Orschwihr au CCK

Tu voix je suis super content d'avoir rencontré de Gars comme toi au CCK cela n'est que du bonheur merci Coach Poucet..................................................

L'on repars quand

A + Snoopy d'Orschwihr