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Posté le 09/03/2013 à 19h54 par Bricolo
ça y est la saison TRAIL 2013 redémarre demain pour moi.
Le premier dossard de cette saison mais pas le dernier
Demain c'est le KAISERSTUHL 17,4 klm et 400 de D+ à priori un parcours relativement roulant. Ce sera donc un bon entrainement pour un travail au seuil avant les 25 KLM et 900 m de D+ du PETIT BALLON de la semaine prochaine.
Je devrai retrouver le COACH au départ Il va peut être avoir les jambes un peu lourdes après sa grosse sortie vélo d'aujourd'hui.
Moi j'ai essayé de rester dans les roues avec une sortie de 80 klm bien sympas dans le sundgau.
On verra le résultat demain
Posté le 09/03/2013 à 20h12 par Bridoultra
Bricolo a écrit : |
ça y est la saison TRAIL 2013 redémarre demain pour moi. |
Bonne course Thierry.........Super que tu aies pris le" Virus TRAIL " Et en plus , tu as les " entraîneuses " qui Viennent te voir usr place........
BridoUltra 67
Posté le 09/03/2013 à 20h28 par Le_panda
Bricolo a écrit : |
Je devrai retrouver le COACH au départ Il va peut être avoir les jambes un peu lourdes après sa grosse sortie vélo d'aujourd'hui. |
Ca c'est pas gagné, c'est un costaud le Poucet, c'est pas les quelques bosses du jour qui vont l'entamer.
En plus 17km c'est 1/10ème de diagonal, il sera même pas encore échauffé à l'arrivée
Bonne course à tous les deux
Jacky
Posté le 09/03/2013 à 21h13 par POUCET
Le_panda a écrit : |
Ca c'est pas gagné, c'est un costaud le Poucet, c'est pas les quelques bosses du jour qui vont l'entamer. En plus 17km c'est 1/10ème de diagonal, il sera même pas encore échauffé à l'arrivée ... |
Bien entamé par la sortie un poil costaud de la journée ...
Si je cours le Kaiserthul à la moyennne de la Diagonale, j'ai bien peur qui ai plus grand monde quand j'arriverai
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Posté le 10/03/2013 à 20h29 par POUCET
Bricolo a écrit : |
ça y est la saison TRAIL 2013 redémarre demain pour moi.
Demain c'est le KAISERSTUHL 17,4 klm et 400 de D+ à priori un parcours relativement roulant ... |
Quelques images de cette reprise au Kaisersthul .... Parcours roulant certes, mais quand même bien gras dans les quelques raidards.
On s'est aussi pris un bel orage un peu avant la douche
J'aime bien cette course organisée chez nos amis allemands et intégrée au Trophée des Vosges.
C'était d'ailleurs traditionnellement la course d'ouverture du Trophée, avant que les vosgiens de Cornimont ne lance leur excellent THM.
Bref j'aime bien pour le cadre mais également son coté festif et bon enfant ....
Voila Thierry qui termine en déroulant, dans les rues d'Ihringen ... un bon galop d'entrainement pour les belles échéances à venir !!!
Sympa de retrouver également un vieux pote covoitureur de trail ...
Jean Marc, de retour sur les sentiers avec deux genoux tout neufs et de beaux projets : MaxiRace et UTMB au programme .... du lourd, du trés lourd !!!
Les guest stars du jour ...
... euh non, je m'as gouru Les voila les vraies guest stars ....
MERCI les filles pour votre visite et vos encouragements .... et c'est Danièle qui fait les photos
Même si le chrono indique 2' de plus que l'an passé, mon classement semble meilleur ...
et surtout j'ai eu de trés bonnes sensations, sans trop ressentir la grosse sortie Vélocio de la veille. Don content le Poucet, trés content ....
Les histoires de trail finissent souvent comme dans Astérix ...
Reportage sur l'Alsace en Courant à suivre trés bientôt ....
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Posté le 10/03/2013 à 21h03 par dilettante
[quote=POUCET] Bricolo a écrit : ça y est la saison TRAIL 2013 redémarre demain pour moi.
Demain c'est le KAISERSTUHL 17,4 klm et 400 de D+ à priori un parcours relativement roulant ...
Quelques images de cette reprise au Kaisersthul .... Parcours roulant certes, mais quand même bien gras dans les quelques raidards.
On s'est aussi pris un bel orage un peu avant la douche
J'aime bien cette course organisée chez nos amis allemands et intégrée au Trophée des Vosges.
C'était d'ailleurs traditionnellement la course d'ouverture du Trophée, avant que les vosgiens de Cornimont ne lance leur excellent THM.
Bref j'aime bien pour le cadre mais également son coté festif et bon enfant ....
SUPER LES PHOTOS POUCET
ET BONNE RÉCUPE À VOUS DEUX:
A DIMANCHE PROCHAIN A ROUFFACH;OU J'ESSAYRAIS DE VOUS CROISSER.
Voila Thierry qui termine en déroulant, dans les rues d'Ihringen ... un bon galop d'entrainement pour les belles échéances à venir !!!
Sympa de retrouver également un vieux pote covoitureur de trail ...
Jean Marc, de retour sur les sentiers avec deux genoux tout neufs et de beaux projets : MaxiRace et UTMB au programme .... du lourd, du trés lourd !!!
Les guest stars du jour ...
... euh non, je m'as gouru Les voila les vraies guest stars ....
MERCI les filles pour votre visite et vos encouragements .... et c'est Danièle qui fait les photos
Même si le chrono indique 2' de plus que l'an passé, mon classement semble meilleur ...
et surtout j'ai eu de trés bonnes sensations, sans trop ressentir la grosse sortie Vélocio de la veille. Don content le Poucet, trés content ....
Les histoires de trail finissent souvent comme dans Astérix ...
Reportage sur l'Alsace en Courant à suivre trés bientôt .... [/quote]
Posté le 10/03/2013 à 21h37 par choki
Salut Poucet Bricolo et les filles...
A l'occase Poucet, passe le bonjour à Jean-Marc de ma part.
ChokikiaimeaussilaRothaus
Posté le 10/03/2013 à 21h40 par manala
Bravo Poucet !!!
après la sortie d'hier j'avoue que tu mé patte de géant..............
@+
manala
Posté le 11/03/2013 à 08h40 par jmk
Avec Poucet, plus rien ne m'étonne!
Il est inusable; il ne doit pas avoir les mêmes gênes que le commun des mortels
jmk
Posté le 11/03/2013 à 10h15 par estelle
ah qu'ils sont bons et beaux nos trailers du cck!! nous, on a fait le déplacement à vélo pour aller les voir et nous n'avons pas été déçues : concentrés avant, détendus pendant, et souriants après leur course, ils étaient parfaits! on en a profité avec Vanessa pour faire une boucle dans le Kaiserstuhl....des paysages magnifiques, de toutes petites routes comme on les aime, quelques raidars pour l'entrainement, et même un orage de grêle entre deux éclaircies...
on s'est juré d'y retrouner par beau temps et même d'emmener les copains s'ils sont sages
les entraineuses dans le Kaiserstuhl
Posté le 11/03/2013 à 11h10 par POUCET
estelle a écrit : |
... on en a profité avec Vanessa pour faire une boucle dans le Kaiserstuhl....des paysages magnifiques, de toutes petites routes comme on les aime, quelques raidars pour l'entrainement, et même un orage de grêle entre deux éclaircies... on s'est juré d'y retrouner par beau temps et même d'emmener les copains s'ils sont sages |
pourquoi pas un Mercredi Vintage ou une sortie journée ....
lorsque les vergers sont en fleurs c'est encore plus top
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Posté le 11/03/2013 à 13h17 par estelle
oui oui Poucet bonne idée! on attend les vergers en fleurs (pour ce mercredi je crois bien que c'est mort ou alors il faut y aller en chasse-neige) et on ira!
Posté le 11/03/2013 à 20h07 par Le_panda
Le trail, que du plaisir
Thierry 187ème au scratch mais je comprends pas trop le classement par catégorie,
Poucet, 51ème au scratch et 6ème de sa catégorie, impressionant après la sortie vélo de la veille
Bravo à tous les deux
Jacky
Posté le 12/03/2013 à 08h05 par POUCET
Le_panda a écrit : |
..... mais je comprends pas trop le classement par catégorie .... |
Ben y court avec les filles, non
Le_panda a écrit : |
.....Le trail, que du plaisir .... |
Ah quand un trailer ....
reportage complet sur
Encore un grand coup de chapeau à Nicolas avec son VTT, qu'on a retrouvé à plusieurs endroits sur la course pour toutes ces belles photos ....
Trés bel état d'esprit des premiers ....
Prochaine étape à Rouffach Dimanche prochain ... Bricolo, Snoopy, Poucet .... Franzoi
Et qui et qui et qui ... Pour qui voudrait gouter l'ambiance tranquilou : mini trail de l'âne
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Posté le 12/03/2013 à 08h42 par dilettante
Ecrivez ici
POUCET a écrit : |
Le_panda a écrit : ..... mais je comprends pas trop le classement par catégorie ....
Ben y court avec les filles, non Le_panda a écrit : .....Le trail, que du plaisir .... Ah quand un trailer .... reportage complet sur l'Alsace en Courant Encore un grand coup de chapeau à Nicolas avec son VTT, qu'on a retrouvé à plusieurs endroits sur la course pour toutes ces belles photos .... Trés bel état d'esprit des premiers .... CLASSEMENT Prochaine étape à Rouffach Dimanche prochain ... Bricolo, Snoopy, Poucet .... Franzoi Et qui et qui et qui ... Pour qui voudrait gouter l'ambiance tranquilou : mini trail de l'âne |
Et moi et moi sur le mini A dimanche
Posté le 12/03/2013 à 10h04 par POUCET
dilettante a écrit : |
Et moi et moi sur le mini A dimanche |
Super Roland
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Posté le 14/03/2013 à 17h30 par Snoopy
Salut a tous.
Quel plaisir de vous lire je viens de trouver la rubrique Ultra suite au conseil de Shorty que du plaisir de voir tous cela je vous donne rendez vous dimanche pour faire connaisance je mets ma casquette EKOI verte fluo et la veste rouge du Nordic Walking Florival ou je suit encadrent comme ca vous me verez de loin
cela me plait mieux avec le changement de sens mais cela ne va pas etre facile
Petit coucou a Jean-Marc que je connais deja nous etions tous deux dans le club NSC Marathon
A dimanche
Snoopy d'Orschwihr
Posté le 14/03/2013 à 21h14 par POUCET
Snoopy a écrit : |
.... pour faire connaisance je mets ma casquette EKOI verte fluo et la veste rouge du Nordic Walking Florival |
Hello Snoopy, c'est bien noté ... Pour ma part, je verrai la tenue en fonction de la météo.
Y zanonce de la neige au delà de 800 m pour Dimanche .... le passage au sommet risque bien d'être folklo
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
Posté le 14/03/2013 à 21h14 par Bridoultra
Le_panda a écrit : |
Poucet, 51ème au scratch et 6ème de sa catégorie, impressionant après la sortie vélo de la veille |
Bravo à tous les deux pour cette reprise course ...... dans vos passions respectives..... J' imagine que ce week end , cela va être un peu plus difficile.. au vu des chiffres km et dénivelé... En tous les cas Poucet , je vois que le premier de ta catégorie V2M n' est qu' à 10 minutes....... pour une 13 eme place Scratch........
Bon va falloir , envoyer ... le Champion ..... pour rattraper ce COCO du club D' Altkirch...... hihih
Génial le reportage Photo.... de Miss Daniéle je suppose.......... Une vrai championne ...... au service des 2 champions
De tout coeur avec vous sur ce Petit Ballon qui arrive.................Allez Thierry et Poucet........ à fond dans les baskets ...
BridoUltra 67
Posté le 14/03/2013 à 21h40 par POUCET
Bridou55 a écrit : |
... je vois que le premier de ta catégorie V2M n' est qu' à 10 minutes....... pour une 13 eme place Scratch ... |
Alfred Moser ... c'est lui qui a gagné le Trophée des Vosges en V2 l'an passé. J'étais à sa table lors de la soirée de remise des prix,
et il n'y a que dans cette situation ou je peux esperer le tenir
Ca m'étonnerait beaucoup qu'il soit sur le grand parcours Dimanche prochain ....
Par contre on va avoir des hordes de papy allemands qui courent comme des lapins
Le niveau du Petit Ballon est aujourd'hui beaucoup trop relevé pour esperer pouvoir approcher un podium caté ... mais c'est pas ça le principal
Pour en revenir aux anciens, c'est le champion des V3 qui est vraiment impressionnant .... 17ème au scratch, il me met 7 ' sur les 18 bornes !!!! Novica Martinovic ...
Le Petit Poucet
mais rien ne sortait ....
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