" HAUTE ROUTE 2011 du NewBridou " .........Histoire de l' intérieur ..

5 semaines et demi sont passées depuis la belle aventure du 16 Juillet au " REV " ............... et me voilà à Genève ,ce samedi 20 Aout , à venir chercher mon Dossard N150 pour cette aventure de 7 jours consécutifs ..... une traversée nouvelle de Genève à Nice par les plus beaux Cols Alpins bien sûr en mode CYCLOSPORTIVE .

Il y a 6 mois environ , quand j' avais vu apparaître cette aventure vélo nouvelle en FRANCE , sur Vélo 101 d' ailleurs et à travers les journaux spécialisés vélo , j' avais eu comme un " flash" de plaisir à découvrir ce nouveau concept de course sur un tel parcours mythique . Je me rappelle déja à l' époque , fin décembre 2010 qu'avec Vanessa, on avait tous les deux hésité longuement à m' inscrire réellement à cette épreuve pour de multiples raisons .

La première raison qui m' inquiétait le plus à ce moment des inscriptions ,étant ma capacité à pouvoir être encore un minimum en forme pour encaisser un 3 ème objectif de 750 km avec 17000 M de Dénivelé en " mode cyclosportif" .... Au mois de décembre 2010 , ma saison était exclusivement sur les deux courses ULTRAS " RAS " et "REV".......... Alors , rajouter "la HAUTE ROUTE".......... était peut être , un peu exagéré , car je sais par expérience maintenant , vu les entraînements importants que me demande la préparation de telles courses Ultras , qu' en fin de saison août /Septembre , je suis traditionnellement complètement " cuit" et vidé dans la tête.

La deuxième raison , c’était le côté " fric" de cette inscription , car avec le budget total important demandé par l' organisation , pas vraiment intérêt à se tromper .......... d' objectif . vu le budget quand même . Pas de mystère ........ j' avais 2 solutions de qualité d' Hébergement proposées au départ par l' organisation......... et j' ai choisi le pack PREMIUM , donc le plus TOP TOP avec en prime , le retour à Genève organisé et les assurances au cas où ...........

Choix cornélien ..... ... je me rappelle de ce mois de décembre ... . mais , après avoir hésité quelques jours , j' ai balancé d' un doigt rapide et un peu inconscient .... un CLIC sur INTERNET........ et mon inscription à cette aventure est partie aussi vite ......... que le temps ... de refermer l' ordinateur

MAGIE de l' internet ........ et de ces outils de communication ..ULTRA RAPIDE ............. qui fait, que quelques jours après , les 1230 euros de l ' inscription totale et complète sont débités aussi rapidement sur votre compte par les Organisateurs .... que la Glace à 5 boules qui fond au soleil dans un cornet trop petit........ et , à ce moment là , c' est à dire plus de 6 mois avant l' échéance , une sorte de plaisir vous envahit, vous motive à braver encore plus les dures conditions de l' hiver , pour donner la meilleure chance à vos entraînements persos pour que votre défi personnel soit une réussite totale

6 mois plus tard , voilà comment je me retrouve ce samedi 20 Aout sur les quais Mont Blanc à Genève , à chercher avec Vanessa , le joli nom de stade du " Bout du Monde" ...... où se trouve , le village de l' ORGANISATION HAUTE ROUTE avec toutes les premières interrogations , que ce soit administratives , ou physiques ...... ETCETC

Jean-François Alcan, directeur de l’événement , Remi Duchemin co-organisateur et toute leur équipe , sont déja là avec un accueil incroyable , d' une rare disponibilité et gentillesse , sous le soleil mythique de Genève ......... et l' aventure pour moi va commencer ... en passant sous cet arche .

Communication incroyable depuis des mois par internet et courrier avait été fait par l' organisation ,donc , aucun souci d' inscription et me voilà avec un sac habituel de bienvenu à une course , mais cette fois ............ il y a encore plus de surprises .....Plaques de cadre à puces électroniques , Maillot haute route superbe d' ailleurs obligatoire à porter pour la première étape ( sponsors oblige ) , un dossier complet avec toutes les adresses des 7 hébergements de la semaine .... tout un tas de consignes .... un road book complet ....... numéro de sécurité médicale .... etcetc .... un max de consignes .....

Rémi Duchemin ......déjà au service des coureurs ..............Organisateur TOP CLASSE ,et qui toute la semaine nous montrera à tous , sa qualité d' homme souriant , toujours disponible et compétent , d' une incroyable efficacité et d' un charisme plutôt agréable à constater quand on est " consommateur comme moi pour une fois " sur cette haute route .

Rémi en Bleu ...............

Véronique .............

Avec Véronique XXXX ( j' ai oublié son nom comme d' habitude ) , Rémi Duchemin font partie de ces organisateurs qui vous donnent l' envie de revenir à leur aventure........ même à 1230 euros car croyez moi, dans ce monde surfait et superficiel des Organisateurs qui brassent plus d' air , qu ils en respirent vraiment ......... c' est un grand plaisir d' avoir déjà , dès les premières secondes à Genève , l' impression d' être dans une Organisation de qualité ,d' une confiance et disponibilité à 100% pour les coureurs ,et d'un professionnalisme indispensable à la bonne marche de l' évènement .

Faut dire que l' organsiation " OC THIRPOLE" a mis le paquet sur la communication , la publicité ......Je vous parle pas de l' incroyable magazine couleur en papier de luxe glacé que tous les coureurs avaient reçu , mais aussi des nombreux emails persos ,avec une foule d' informations tout au long de ces derniers mois ..

Bon , organisation grand luxe , sans failles apparentes , et plutôt impressionnantes sur le terrain à notre arrivée à Genève.....Tout est pensé pour un accueil au mieux possible des 300 concurrents inscrits Un "sas" pour le stockage des housses ou malles à vélo , pour le retour de Nice à Genève.......... un stand photos où chaque concurrent, à son arrivée ce samedi 20 Août ,sera photographié ......en tenue de la haute route.....

Une organisation MAVIC déja là , pour le dépannage et l' entretien des 300 coureurs pendant 7 jours................

Dans le parc ensoleillé du stade du BOUT du Monde ........... des tables......... partout .... de l' ombre.... connection INTERNET à volonté ....sans code .... pour que chaque concurrent soit en connection ... à volonté avec le monde communication ..........
Les coureurs arrivent de partout ,et je suis surpris ,car tout autour de nous , on constate avec Vanessa que cela parle énormément anglais .... allemand .... canadien .... etcetc ...

Chacun s' installe ... se prépare ..... essaye de rentrer toutes ses affaires dans le sac OBLIGATOIRE de 120 litres fourni par l' organisation ..
Un badge bracelet nous est aussi remis et scellé au poignet pour les 7 jours , afin que chaque participant puisse avoir accès tous les jours aux activités HAUTE ROUTE ........ j' en reparlerai un plus loin dans mon résumé , mais entre les séances de massage , de compex , de mécanique ..... et les pastas party... c' est un moyen super simple pour les organisateurs ,de savoir qui est qui au milieu de ces coureurs et accompagnateurs nombreux .

Eh bien , c' est parti ....Vanessa va me laisser à Genève et reviendra dans 8 jours me rechercher au même endroit .... Merci chérie ,encore une fois ............ elle est top ma puce , car faut avouer ,que je suis un peu STRESS dans cette fin d' après midi ,car je viens de consulter pour la première fois , en plein centre du Village Organisation , le panneau des inscrits et des 300 participants réels de la course ....

Je viens bien de croiser ALAIN PROST ( le champion automobile français) à la séance photo quelques secondes avant moi , mais faut avouer que ce n' est pas le concurrent le plus sérieux sur le plan sportif de cette haute route . Comme d' autres grands sportifs français ( LUC ALPHAND ) ( STEPHEN ROCHE ) etcetc dans d' autres disciplines , ils seront gentillement présents sur le vélo l'une ou l' autre de ces 7 journées de cette haute route pour mettre leur nom de STAR au service de l' organisation HAUTE ROUTE .

Truc classique de méthode "PUB" ...........STARS, qui au niveau médias , presse et télévision servent à faire parler plus intensivement de l' épreuve , mais qui pour moi n' a aucune importance et a plutôt , l' effet contraire de me mettre en colère contre l' effet " STAR SYSTEME " où seule l' image de la STAR est présente au détriment du petit cycliste amateur qui représente pourtant l' AME et le PORTE MONNAIE de ces aventures vélo ...
De plus ,rare justement dans ces stars sont ceux qui rendent avec simplicité ........................ leur popularité légendaire

Pour la petite histoire , le Dossard N55...........d' ALAIN PROST , sera photographié , interviewé sous tous les angles , le premier jour de course entre GENEVE et MEGEVE , mais le gentil "ALLEZ ALAIN " que le "NewBridou " fera avec gentillesse, quand je passerai à côté de ce grand champion du MONDE AUTOMOBILE dans le Col de la Colombière ...... ne recevra , ni un sourire , ni un mot de sa part , mais seulement un SILENCE TOTAL .......... !!!!!!
Cela n' a finalement aucune importance ........ car seule l' image et le grand respect que j' ai pour ce champion automobile restera dans ma mémoire .....

Alors , justement , je prends un vrai " coup de stress" , pas à la rencontre d' alain PROST dans ce beau parc , mais à la lecture du listing des inscrits ..........,,,,,,?????????En effet , bizarrement , il était impossible jusqu'à aujourd' hui, de savoir ,qui était vraiment inscrit à cette haute route ,et aucune information de listing coureurs n' avait été donné , ni sur le site internet de la haute route , ni par email auprès des coureurs .

Une des rares critiques que je pourrai faire de cette semaine ....... de ne pas avoir eu accés au listing coureurs bien avant le départ ....Cela permet de se conditionner , de voir qui est qui , qui est là .... quel sont les stars .... les champions .... etcetc ....

Bon ........ en une seconde ou presque , je comprends très vite , que le niveau des coureurs va être terrible et que cela ne va pas être une simple balade , mais bien 7 véritables cyclosportives de haut niveau ....... digne des classements habituels des cyclosportives montagneuses françaises...

Ils sont tous ou presque là .......... le Team Scott VELO 101 , avec le champion incroyable qui a 50 ans cette année ,

MICHEL ROUX ( palmarès incroyable du TOP 3 de ces 10 dernières années en france )

JEAN PASCAL ROUX .......... le recordman des 11 Ventoux en 24 heures.......

HERVE GILLY (Aussi un habitué des podiums TOP 5 ) .....

JEAN BAPTISTE TRAUCHESSEC ... un jeune habitué des podiums dans cyclos françaises .... et la liste est longue dans les talents cyclistes .....connus et de haut niveau ,

BERNARD ASSAUD ( organisateur de la cyclo la RISOUL VAUBAN ) encore un costaud dans les 50 ans ......

PASCAL LABARRE .......( encore un costaud dans ma caté des plus de 50 ans )

PHILIPPE PINSON ( organisateur que tous les CCK connaissent par ses stages BALEARES ) ...

.REMY ADAM .... un grimpeur des ardennes expatrié dans la région de Serre Chevalier .....qui grimpe régulièrement le GRANON en 45 / 46 minutes.....

RICHARD STANILAS ....encore un grimpeur de poche ultra sympa .... habitué du TOP 10 des cyclos " à grimpette " ......

DANIEL FRICKER qui lui viendra à la haute route avec sa propre organisation , c' est à dire son épouse et ses 2 enfants à tête blonde en camping car .......

PETER POULY ( champion de france VTT , jeune coureur professionnel VTT expatrié en Thailande avec un palmarès pas tout à fait à la Julien ABSALON mais pas très loin ....)

GERALD CARRIER ( un mec de paris je crois , super costaud qui ne ressemble pas à un vrai coursier , huilé et matériel vélo à la pointe ...non non , Gérald est plutôt du genre à pédaler sur un vélo DECATHLON avec du poil aux pattes .......... mais il vous fait pêter n' importe quel peloton dans un COL tellement il est fort , puissant et indéstructible sur un vélo ........ le prototype du mec Doué qui pédale en regardant les montagnes et 450 Watts au seuil etcect ...

Au fur et à mesure de l' après midi de ce samedi , je vois les coureurs sortir leur vélo de rêve.......... roues LIGHTWEIGHT à profusion ...... vélo à 5 kg .......... de partout ........... des mecs super affutés ............. et je commence sérieusement à me faire des" cheveux blancs" sur ma réelle condition physique pour espérer ne pas être à la rue au beau milieu de tous ces champions ....et je me demande bien à ce moment là , ce que je viens faire au beau milieu de tous ces cyclosportifs affûtés et expérimentés ...

Il est très clair à lire ce listing, que la course va être terrible , dès les premiers kilomètres de la Colombiéres , demain ,et étant maintenant seul ,assis dans l' herbe de ce parc du stade du Bout du Monde , j' essaye de me rassurer au mieux possible avant le briefing obligatoire de 18 heures ......et la première Pasta PARTY commune aux 300 participants....

Ok , je suis habitué aux longues distances , mais là , on est beaucoup plus dans l' effort court exclusivement de montagne , à bloc , explosif et cardio au seuil , un peu comme une course de côtes en voiture ....D' ailleurs , tous les débuts de parcours sont neutralisés ,et les chronos sont systématiquement déclenchés au début de la première ascension ....

Donc , c' est sûr , cela va partir à fond ....... dès le pied de chaque ascension et je sais que je ne vais pas pouvoir tenir le rythme élevé de tous ces coureurs de haut niveau ,surtout dans les début de parcours ....

Bon on verra bien .......... après tout , j' ai un bon vélo , original , que tout le monde regarde de près .... et ce que je perds dans les chronos de montée ...... je le reprendrai dans les chronos de descente et puis , j' ai un peu d' expérience .....alors on verra bien

Les MOTOS sécurités qui seront présentes sur tout le parcours de la haute route ..... plus de 80 motos .... incroyable . Je n' aurai jamais vu une telle sécurité sur les 7 jours des parcours . Bien que la course soit sur routes ouvertes , ils ont mis au point , une telle sécurité de Motos , en liaison avec les Gendarmeries locales des villes traversées ,et tellement de bénévoles à tous les carrefours , centres villes dangereux , intersections sur les 750 km de course , que j' ai presque l' impression de rouler sur routes fermées ....... c' est fantastique

Ce sera toute la semaine ........... un véritable festival d' organisation , que ce soit au niveau de la signalisation sur la route , de la sécurité ... un véritable déferlement de motos qui ont mis en confiance absolue tous les cyclistes ,et qui d' ailleurs a peut etre rendu encore plus vite le déroulement de la course ......

Alors, bien sûr , il y avait parfois dans certaines descentes de cols , quelques voitures délicates à doubler , ou quelques traversées de villages à faire attention.............où il fallait faire attention et garder sa vigilance normale ....... comme dans n' importe quelle cyclosportive , mais, une remarquable sécurité déployée par la HAUTE ROUTE ......d' une qualité jamais vu en tous les cas ........... pour moi , sur route ouverte...à ce jour ....

100 % top CLASSE ( j' ai entendu parlé de 780 bénévoles répartis sur les parcours ...... plus de 80 motos journalières.....sans parler des voitures assistances de courses...... du délire ......... signalisation par panneaux spéciaux haute route

17h30 Briefing .................. Toujours , la classe .......grand ecran ....... diaporama....... sonorisation en deux langues .... français / anglais ........ vu les participants , ils n'ont pas vraiment le choix ....... ORGANISATION top top

18h30 pasta PARTY .............................. et là , une autre des rares petites critiques de la semaine .........Ils n' ont prévu que 2 stands de service et pour 300 .....gros affamés , qui ne pensent qu' à se remplir le ventre de " Glucides lents" .......... on a droit à 30 /40 minutes d' attente avant de déguster son assiette ........ mais bon, on est en vacances .... alors .... on fait connaissance avec les autres...... etcetc

Je me rends alors en vélo bien sûr . à mon Hotel du premier soir à Genève......à 4 km....... super pour un petit tour de vélo , à la fraiche ............. avant la course du lendemain ..

HOTEL EPSOM **** Oui Oui....... sur les quais au bord du lac ............ un truc de OUF 4 étoiles à Genève

J' ose pas rentrer le vélo .........

Merde alors..... ... je suis venu faire du vélo .... ou du tourisme LUXE J' avoue que je suis plus que stupéfait et surpris devant le luxe de cet hotel pour la première nuit avant l' effort .............

Tous est prévu .........Salle spéciale pour les vélos ......... je déstresse un peu .......consomme les différents thés proposés dans la chambre. et je commence à potasser sérieusement la première étape ... la plus facile de la semaine avec seulement 2400 mètres de dénivelé ( correction de l' organisation qui nous avait annoncé 2200 m au départ ,mais un petit changement de parcours ..... ) en 90 km CHRONO et un total réel de 110 km ENVIRON ..

Je me balade un peu toujours en vélo .....dans Genève .......... histoire de voir cette ville ...... et de profiter un peu de ce confort ....
Marrant leur Métro ....................

34°............ fait pas froid ... ce samedi 20 Aout .........

Au départ , dans ma tête , j' avais prévu d' emmener l' appareil photo dans ma poche ....... un peu comme je fais au CCK , mais vu le niveau des coureurs au départ ....... je me suis mis dans une autre dynamique .. DANS le sac ..... l' appareil photo et obejctif COURSE à 100 % pour le NewBridou et essayer de pas se faire " larguer " au premier virage du peloton .............donc les seules images que je vous montrerai ce soir ,ici sur le site seront celles d' après course ....

Toutes les images SPORTIVES ,autres seront donc , celles de l' organisation Haute route qui avait son propre service de Photographes et Cameramans ......... si j' arrive à les " piquer " sur le site , et en ce qui concerne l' organisme Photo professionnel " MARATHON PHOTO" , qui nous a suivi toute la semaine , ils vont bien sûr monnayer leurs services dans quelques jours ..... et je verrai si je peux vous insérer à ce moment quelques belles images .

Dimanche MATIN 21 Aout ....... 7h30 Départ officiel de la première étape depuis les Jardins Anglais ,juste après le pont du Mont Blanc au centre ville de Genève près du fameux jet d' eau si connu ...... du LAC .
Incroyable , il ont carrément installé pour le "fun" de cette première étape , le petit déjeuner en plein air pour les 300 cyclistes ,au beau milieu du jardin ........
Ambiance incroyable , foule de journalistes , photographes....reporters ... qui mitraillent ... interviewent .... surtout le Dossard 55 l' ensemble des coureurs ...... et c' est parti pour la sortie de Genève en convoi sécurisé de 20 km environ ...... avant de lancer la course et le CHRONO....

Comme d' habitude , malgré le nombre impressionnant de motos sécurités tout autour de nous , et les consignes de ne pas rouler trop à gauche sur la chaussée ........... le peloton prend toute la route ,ce beau DImanche de soleil ......... direction le COL de la COLOMBIERE et le COL des ARAVIS .......

Ce sera la seule étape de la semaine , où il y aura un petit bout de plat chronométré en course avant les ascensions ...........

Bien sûr , dans cet exercice , de pouvoir rester à ma place dans le peloton , j' ai énormément de mal à ne pas rétrograder vers l' arrière , car je ne suis pas un habitué des groupes ,et quand cela frotte un peu de trop près .. je préfère décrocher .... et ne pas tomber ... ou risquer de tomber ..

Je joue la prudence en ce début de semaine.............. pas envie de foutre en l' air 1230 euros , pour quelques mètres de gagner ..... à faire le clown ... avant de s' envoyer plus de 35 km d' ascension

NewBridou a écrit :

Bien sûr , dans cet exercice , de pouvoir rester à ma place dans le peloton , j' ai énormément de mal à ne pas rétrograder vers l' arriére , car je ne suis pas un habitué des groupe ,et quand cela frotte un peu de trop prés .. je préfère décrocher et ne pas tomber ... ou risquer de tomber ..

Bon , on discute un peu avec Daniel FRICKER et Philippe PINSON dans ces premiers kilomètres neutralisés .......... et tout d' un coup .... l e compteur passe à 45 km /h c' est parti .... à bloc. c' était sûr ... avec vent de face 3/4

Environ 20 km en chrono avant , le premier kilomètre terrible raidar à 12% du Col de la Colombiére à la sortie de Marignier qui va forcément faire tout de suite la sélection ...... dans les groupes ...

Je m' accroche ... sur le côté gauche de la route..... je prends plus le vent ... mais suis tranquille ..... en cas de "va et vient " intempestif du peloton ... et puis tout d' un coup, les mecs se calment devant .......... car il y en 3 ou 4 qui emmènent et 295 qui sucent et comme par miracle , le STRESS du départ se régule environ à 35/36 km/h....... et le peloton s' étire maintenant sur des centaines de mètres..........et le NewBridou met le 55 en route , et se positionne dans les 4 premiers du peloton .... histoire de se placer avant la Colombiére ... et de voir la tronche des mecs devant quelques secondes avant que je ne vois plus que leur cul pendant 7 jours

Et HOP... un des Maillots BLEU CIEL du team SCOTT VELO 101 attaque sur le 53X12 ......... et le voilà parti tout seul ... le champion ,et voilà un autre CON qui part dans sa roue et les voilà partis à fond ..... les deux débiles justes quelques kilomètres avant le premier col du JOUR

Et oui ............. l' autre CON dans la roue ......... c' est bien MOI ...... On ne se refait pas . ... et puis , je n' ai pas fait monter mon coeur depuis 4 jours ....... alors ,un bon truc pour le débloquer ....

c' est la première fois de ma vie , que je suis à bloc sur le 55x13...... on est entre 48 et 52 km/h............ j' ai du mal à rester dans sa roue alors que c' est lui qui prend le vent en pleine tronche Il me demande de prendre le relai ,et moi , comme un con , j' essaye de le faire .... mais quel plaisir ... on va tous les deux faire les fanfarons environ 800 mètres d' avance sur le peloton pendant 4 à 5 km..

HERVE GILLY ( du Team Scott vélo 101 ) et NEWBRIDOU ( du Team CCK FKC ) ........... les deux premiers attaquants de la HAUTE ROUTE 2011 On a bien rigolé tous les deux , et HERVE , décide aussi de couper son effort ............. comme il m' a dit avec le sourire à ce moment là , c' était pour le FUN ......... mais le plus marrant , c' est que derrière , ils chassaient pour revenir ...... avec en tête des costauds à faire l' effort pour revenir sur les deux fuyards ... devinez qui

un certain DANIEL FRICKER ... ... et un Colosse ALLEMAND

Après cet intermède plutôt cocace pour moi, le raidar à 12 % va faire la selection tout de suite dès le pied de la Colombiére , et cette fois , les champions partent à bloc .. la course est à fond maintenant et , je vois très vite , que cette première journée va être dure pour moi, tellement cela monte vite.... sauf mon coeur qui se bloque un peu et mes jambes qui ne sont pas terribles dans les premiers kilomètres....

Je passerai au sommet dans les 50 premiers environ toutes catégories confondues ......... après avoir doublé le dossard 55 à 5/6 km du sommet ,et surprise , à 500 mètres du sommet , j' entends un ALLEZ PASCAL C' est PETIT LOUIS en vacances dans le coin qui m' encourage

Sympa de voir un CCK m' encourager de ce premier Col du Jour , car je n' ai pas les jambes , et je dois me battre déjà dans ma tête pour faire au mieux .....
PTIT LOUIS va me rejoindre dans la descente .....et direction les ARAVIS où progressivement , je vais commencer à mieux grimper et remonter des concurrents ........
Je ferai ce jour là , une descente rapide surtout dans la Colombiére , mais relativement prudente dans les ARAVIS , tout d' abord , parce que l' organisation nous avait prévenu de la dangerosité de cette descente ,et je me rappelais des accidents mortels de plusieurs cyclistes ces derniers mois dans ce col , dans les tunnels non éclairés ,et les virages abimés .

Quel spectacle sur le Mont Blanc dans ce col

Remontée de la vallée vers MEGEVE toujours avec la présence de PETIT LOUIS , et je passerai la ligne d' arrivée en 37 ème position scratch toutes catégories confondues et donc une 26éme position en SOLO HOMME .

Alors ,je fais une petite parenthèse sur ces histoires de catégories différentes sur la haute route ...

En réalité , on avait le choix de s' inscrire ,

soit en catégorie SOLO ( donc faire la course tout seul ) ,

soit en catégorie DUO ( donc faire la course à deux avec un classement sur le cumul des deux temps des 2 participants )
.................Il existait dans cette catégorie DUO , la possibilité d' être en DUO HOMME , en DUO MIXTE ( Homme et Femme ) , en DUO FEMME

soit en catégorie TEAM ( donc faire la course entre 4 à 6 coureurs avec un calcul des temps sur le total des 4 coureurs )

Le classement SCRATCH de tous les jours qui conditionnait le PODIUM JOURNALIER et la remise des PRIX de chaque jour correspond au mélange de toutes les catégories , mais il est bien évident , que de courir en DUO ou en TEAM à 4 coureurs , n' est pas la même chose que de courir en SOLO , et les classements officiels de la HAUTE ROUTE sont donc ceux exclusivement par catégorie .....

Au soir , de cette première étape à Megève , j' ai d' ailleurs appelé beaucoup ma chérie , pour d' abord avoir la joie d' entendre sa douce voie réconfortante après cette première étape , où je me suis aussi mis relativement à bloc , pour ne pas perdre dès le premier jour , trop de temps sur les meilleurs .... et ensuite pour qu'elle me donne les noms des coureurs correspondant aux numéros de Dossards de ma catégorie des 50 ans ..... hsitoire de voir où j' etais après cette première étape ....

Par exemple , sur cette première étape , j' ai terminé 37 ème scratch toutes catégories confondues , mais mon classement OFFICIEL dans les SOLOS HOMME est bien la 26 ème place ........

Donc , une fois , que l' on connait ceux qui sont devant ou derrière vous dans ce classement SOLO HOMME , il y a moyen de faire sa course pour essayer d' avancer dans le classement ........... d' où l' intérêt ,au soir de ce premier jour , de savoir qui est qui ........ et qui a tel ou tel dossard ..... pour que le lendemain , on essaye de faire mieux .... ou d' arriver avant untel ou untel :p

Vu les mauvaises sensations de ce premier jour , j' étais presque content de finir dans les 30 premiers, mais je savais que j' avais déjà tapé dans la machine CARDIO avec une moyenne cardiaque relativement élevée sur ces 4h environ de course ,et les premiers m' avaient déjà mis 30 minutes dans la tronche

Quel Niveau .......... cela était conforme à ce que je pensais la veille à la lecture des listings............... Tout de suite , la hiérarchie a été respectée ........ et ils sont tous là ........... dans les 30 premiers au scratch....... les costauds .... comme prévu...avec la première féminine KARINE SAYSSET qui arrive déjà 3 minutes devant moi :p

Village ORGANISATION top classe .........Palais des sports de MEGEVE ...... stand MASSAGE avec liste d' attente ... stand RAVITO avec tout ce qu'il faut pour retrouver la forme

Tous les jours, il y aura 6 jeunes KINES SUPER SYMPAS et EFFICACES au service des coureurs , plus 2 personnes au stand COMPEX qui s ' occuperont de nous si on est demandeur .... Je peux dire , que j' ai pu profiter chaque jour de ces massages ...... et franchement , je ne crois pas que j' aurai pu finir la semaine sans ces moments de bonheur détente musculaire sur mes jambes fatiguées de VieuxBridou .... surtout en fin de semaine ....

Un petit coucou à DANIEL FRICKER , qui lui a réintégré son CAMPING CAR familial ...... aux abords de la ligne de départ du lendemain ...... fait un peu de mécanique et très heureux aussi de sa belle performance du premier jour avec un 5 ème place scratch et 4 eme en SOLO HOMME .

Une fois restauré , massé ..... toujours le même rituel chaque jour , d' abord trouver l' Hôtel correspondant à mon hébergement perso ....... récupérer mon sac d' affaires trop lourd...... ..... se reposer dans sa nouvelle chambre d' hôtel ....... ..... trouver rapidement , une magasin d' alimentation pour avoir de l' eau pétillante et fraiche .....vérifier le vélo ... et se concentrer sur le lendemain ......

L' HOTEL ROYAL à ROQUEBRUNE ................

Toujours la grande classe et le grand luxe ............ à part le fait , qu il a fallu remonter quelques kilomètres à vélo .... jusqu' à l' Hôtel...
Je rigole .............. c' était super ........... juste le temps de trouver une petite alimentation .... pour l' eau pétillante réparatrice .... encore plus dans cette chaleur du jour .....

Après le marbre de GENEVE...... le bois chaleureux de MEGEVE .......... ma chambre ........

TOUJOURS le même rituel d' après course......... une fois , bien restauré au village organisation et bien massé par les kinés ......... trouver l' hôtel correspondant à mon hébergement PERSO ............. trouver une petite alimentation locale pour éventuellement une bonne glace ou une bouteille d' eau ............. ou des fruits.... réparateurs................ récupérer son sac de 120 litres TROP LOURD ............ découvrir sa chambre.... se reposer ...... se détendre...... vérifier le vélo pour le lendemain ........ et ensuite rejoindre , à nouveau l' organisation VILLAGE pour les remises des prix PODIUMS du JOUR
SCRATCH et ensuite dans la foulée ...... le briefing OBLIGATOIRE et la PASTA PARTY ...

Le podium homme du premier jour avec déja les champions aux premières places ...........

1 l' américain Blaugrund Benjamin
2 le francais champion VTT Pouly Peter
3 le français team vélo 101 Trauchessec Jean Baptiste

Le podium femme du premier jour avec déja les championnes aux premières places ...........

1 la francaise Karine Saysset ( championne de France MASTER en 2009 entre autres.... etcetc )
2 l' allemande Andréa Sharrer ( une sacrée cycliste , gros tempérament sur le vélo et en dehors , en course DUO MIXTE sur la HAUTE ROUTE )
3 l italienne Dorina Vaccaroni ( championne Olympique d' escrime , il y a quelques années )

Sur cette photo , le speaker OFFICIEL , se mélange en direct devant le public.... .... dans ses fiches .. .. confond les catégories femmes SOLO et SCRATCH, et appelle la jolie blonde STEPHANIE GROS ( en robe verte ) sur la troisième place du podium au lieu de l' italienne Dorina ....

GROSSE RIGOLADE ...... mais comme un petit froid .... quand même dans l' assistance .............

Stéphanie GROS étant , dès le premier jour , la vainqueur SOLO FEMME et qui le restera jusqu' à la fin de course d' ailleurs......

A chaque fois ......... remise de cadeaux , par les partenaires mairies des villes traversées....... etc etc ..............

Palais des sports de Megève ....... où a lieu le briefing et la pasta party .................

Un anglais de 67 ans sur la course .......... mais le doyen ,a 71 ans ......... et fallait voir le niveau du CYCLO ............incroyable et affuté ....

Comme tous les jours ...... on fera la queue pour la bouffe .............. un peu trop longue ... MAIS ON EST toujours en vacances...alors....cool , la route est encore longue ........

Deuxième jour de course............Le profil de l' étape est très clair 3000 mètres de Dénivelé en 97 km On peut guère faire plus difficile dans nos montagnes ..

Juste quelques kilomètres de convoi sécurisé au petit matin en partant de Megéve à 8h........ et hop , au pied du premier Col du jour, le Col des Saisies , à peine le temps de digérer le petit déjeuner luxueux de l' hôtel ........ et me voilà à nouveau dans la course à bloc ....

J' ai bien vite compris , que je n' avais pas interêt à trop bouffer le matin au départ .......... car impossible de rouler à bloc ,sur de telles ascensions , avec un ventre chargé en pleine digestion ..... Comme pour le vélo , préférable de monter léger ..... dans l' estomac , pour encaisser de tels efforts au petit matin .....

Donc ,je choisis volontairement de ne pas profiter vraiment des petits déjeuners gargantuesques des hôtels *** , et rentre aussi dans un rituel bien huilé d' organisation où il faut respecter les horaires avec précision .
En effet , vu que les 300 coureurs sont répartis entre plusieurs hôtels de chaque ville étape , il y a tout un système logistique énorme de ramassage des sacs , pour les transports dans chaque ville suivante....
Un truc de ouf pour les "costauds" responsables de ce service .........
Je les ai vu à l' ouvrage ........... chaque matin, charger et décharger 300 sacs de plus de 30 kg en moyenne ......... sans jamais se tromper d' hôtel .... ...............comme pour pratiquement toute l' organisation de la Haute ROUTE , un must de qualité .........

Par contre , pour nous les cyclistes , obligé d' avoir un réveil à l' hôtel relativement tôt par rapport à l' horaire de départ sur la ligne , et 'j avoue que parfois, cela m'a posé problème d' être obligé de venir déjeuner, si tôt dans le matin , avant de partir pour la course . Par contre , on se fait vite des connaissances au fur et à mesure des groupes ...........et bien que mon anglais soit inexistant, c' est super sympa de vivre finalement en groupe de cyclistes ... une telle aventure

NewBridou .............. est toujours le dernier ou presque à sortir le vélo de l' hôtel........ et à descendre le sac dans le couloir aux endroits réservés au stockage de l' organisation ......
Chaque matin , je rigole d' entendre déjà parfois , à 2 heures du départ officiel , dans les couloirs de l ' hôtel , les cales - chaussures des copains cyclistes qui font des" claquettes " pour aller déjeuner ,

D' ailleurs , je n' ai pas besoin de réveil matin ........... ni de portable .................. entre les chasses d' eaux qui se mettent en route ( même dans un 3* de luxe) , et ces " claquettes" de chaussures dans les couloirs silencieux , pas de souci pour le NewBridou d' êre à l' heure ....

Mon rituel perso est aussi bien huilé ........ .. je déjeune le plus tardivement possible , mais toujours au moins en laissant 1 heure 30 réelle avant le départ officiel ....... ... super léger pour la bouffe....... .. Je prépare mes gourdes minutieusement , la bouffe du jour préouverte dans les poches .... mes fringues de course du jour ........ .. je vais poser mes gourdes prêtes et mon compteur sur le vélo ...... histoire de voir si le FKC est ok pour la" Bagarre " ......... ........ j' attends le passage digestif obligatoire aux toilettes de luxe des hôtels le plus tard possible avant de quitter la chambre ...... je reste allongé sur le lit ....en regardant la télévision ....... et les infos sportives du jour .........

Histoire de partir léger .......... une dernière petite douche chaude ...... histoire d'avoir la sensation d' un corps réchauffé avant d' aller braver les températures fraîches du matin ...... et de pouvoir quand même sortir en tenue la plus courte et légère possible sur le vélo vu la canicule qui va être là quelques heures après dans les ascensions ..... .... , 20 minutes au max avant le départ officiel de la course , je quitte l' hôtel .......pose mon " putain de sac trop lourd" dans les " sas prévu " de l' organisation......... 15 minutes d' échauffement sur le vélo ... je contemple la nature magnifique de ces villages de montagne ...........souvent à ce moment là , je suis presque tout seul pour rejoindre le départ de course ............et j' apprécie ces moments de solitude et de calme ............. avant le stress des pelotons ........ et la dure concentration de la course à bloc ............. et je rentre dans les derniers dans les sas de départ juste 2 ou 3 minutes avant le TOP OFFICIEL...........

Comme tous les jours , je choisis l' option de partir de derrière dans les débuts de col ........... d' abord , pour ne pas prendre de risque dans les premiers kilomètres neutralisés , où malgré l'énorme sécurité en moto déployée par l' organisation , ce n' est pas facile de canaliser les tempéraments parfois un peu excessifs de certains coureurs .......... qui veulent absolument se prendre pour des " fangios" ...... et vous doublent à gauche , à droite .... entre les motos et votre cintre de vélo .......... bon .......... chaque matin ..... on a droit quand même au même rituel ... de " ....." ..... qui ne savent pas rouler droit...... et qui mettent le peloton en danger ..... d' ailleurs , ce matin ..... poum poum ........ en voilà 2 ou 3 dans l' herbe ... à 3 km du départ ... ça hurle .... mais ils repartiront cette fois ......... un coup de chance pour ceux là .

C' est sûr , que pour moi, je serai mieux à rester dans les roues , on va dire des 40 premiers ....... histoire , d' être au coeur de la " bagarre" ...... mais mon côté diesel de mes entrainements ULTRA de cette année 2011 et mes 54 ans dans quelques semaines ........ me conditionnent à accepter de moins en moins bien , le fait de partir à fond de coeur ..... dans les premiers kilomètres de la première ascension ....

Le fait de découvrir cette cyclosportive sur 7 jours , était aussi pour moi, un bon moyen , de me forcer justement à retrouver le côté explosif des cyclos et de pouvoir à nouveau retrouver un peu des sensations d' explosivité que l' on perd si vite .... en vieillissant ..
Mais bon, je suis réaliste , vu le niveau beaucoup plus fort que moi dans les 30 premiers ........... préférable quand même de monter à ma main ..... et d' accélérer si je le peux au fur et à mesure de l' étape ...... Tant pis , si je ne suis pas super bien placé dans ce premier col des Saisies... Je reviendrai un peu dans la descente .... :p

Comme la veille , je n' ai pas encore de sensations extraordinaires .......... mais je ressens un "beaucoup mieux " et après une descente plutôt tonique de ma part ...j' attaque les 20 km du Cornet de Roselend pas si mal placé que cela ......et à part les derniers kilomètres après le barrage , où j' aurai une petite baisse de régime ...... suis plutôt content de ce magique Col de Roselend et de sa vue magnifique tout au long de l' ascension ....

A peine passé le sommet du Roselend ....... j' ai comme une envie folle de faire une descente d' anthologie ............. après tout je posséde surement un des meilleurs vélo du monde dans cette discipline de la descente ..Le FKC est à priori ,un des meilleurs vélos actuels en tenue de route et en stabilité incroyable à haute vitesse...............

Je vais faire une descente de folie du Roselend .......CONCENTRATION extrême ............... un peu comme pour rattraper mon niveau faible de l' ascension............. PLUSIEURS fois , j' apercois les 90 km/h......... 95 km/h .......... sur le GARMIN où j' avais mis pour l' occasion , l' affichage au plus gros possible des chiffres ... vu ma vue de " VieuxBridou" .........

Dans chaque virage , ou grande courbe , le FKC est impressionnant ....... je prends systématiquement 3 ou 4 mètres à tous les coureurs qui essayent de me suivre ........... Je me retrouve vite tout seul ...... et rattrape les coureurs qui m' ont lâché dans l' ascension ... Plaisir intense , de voler sur la ROUTE ..... à défaut de grimper , je descends comme un oiseau .........

Pour l' occasion ,j' essaye aussi un nouveau tee-shirt " 6and8" de FRANCK CHAZELET avec dans le tissu du dos du maillot , l' incrustation d' une matière minérale qui est censée me donner ............ quelque chose ............ je n' en dirai pas plus aujourd' hui, sur ce phénomène , où l' effet " placébo" peut avoir plus d' impact que l' on croit ......?????????????FRANCHEMENT ? Je n' en sais rien ?????? mais toujours est -il que je vole dans cette descente , et je vais d' ailleurs battre mon record de vitesse avec 108,6 km/h EXACTEMENT en pointe

109 km affiché sur le compteurr ................... "FuséeBridou" ........

Pas si mal ... je suis quand même content de cette deuxième journée ..... car je gagne quelques places dans le général.......... je constate que je suis aussi 5 ème de la catégorie des + 50 ans , peut être un peu plus loin que je rêvais dans mon fort intérieur ........... mais espoir car le 4ème Bernard (francais) et le 3 ème Anthony ( anglais ) ne sont pas encore trop loin ......... à quelques minutes entre nous dans ce jeu , juste personnel des plus de 50 ans .. alors espoir demain dans la plus terrible étape de la semaine d' essayer de revenir à leur contact...............

Résultats de ce 2 ème jour .......... je passerai la ligne à la 39 ème place toutes catégories confondues et serai 23 ème scratch dans les SOLOS HOMME .....

Daniel FRICKER passera la ligne à la 15 éme place et sera 12 éme scratch en SOLO Homme ...

Bien sûr ,dans cette catégorie des 50 ans , Michel ROUX et le Deuxième Pascal LABARRE sont tous les deux inacessibles ,et à un autre niveau que moi .... D' ailleurs MICHEL ROUX me mettra sur cette étape 40 minutes .........

Rien à dire , je ne suis pas dans le même monde que lui sur un vélo , et ce n' est pas les 4 ans de différence qui nous séparent ....... mais bien le talent naturel incroyable de Michel ou de Pascal qui sont des champions super affutés et bien plus fort que moi .

Incroyable , aujourd' hui , j' ai roulé à 26 km/h de moyenne sur ces 3000 M en 97 km...... peut être pas le mieux que je puisse faire vu ma condition fatiguée de fin de saison mais....... Michel ROUX fera la même chose à 30 km/h.........Bon ......
Quoi dire d' autre que RESPECT MICHEL .........un grand champion

Déjà , dès ce deuxième soir , je me rends compte que je n' ai plus la même forme qu' au mois de Mai avant la Slovénie ..... Je grimpe pas vraiment dans la facilité , toujours la même cause depuis le retour de la "RAS " , j' ai pris 5 kg de trop à cause d'une espèce de reflexe de manque de bouffe que je ressens depuis 3 mois maintenant .....
Déjà pendant le REV , mi Juillet , j' étais trop lourd , et seule mon expérience et un niveau plus faible de mes concurrents , m' a permis de" sauver les meubles " comme on dit , et de pouvoir quand même gagner cette course ...
Mais là , sur la HAUTE ROUTE , le niveau des cyclistes étant tellement plus fort ,et le profil des ascensions tellement plus " contre la Montre" , j' explose littéralement dans chaque fin de course , et les 3 derniers kilomètres sont toujours un calvaire pour moi ....

Je dois maintenant avoir comme seul objectif sportif , le fait d' essayer de me maintenir dans les 30 premiers au classement SOLO , et je sais ce soir dans cette belle station de ski des ARC 1800 , que je ne pourrai pas aller chercher le podium de la catégorie des PLUS de 50 ans ..........Ils sont tous plus forts et plus en forme que moi à ce jour .........

Petit coup au moral quand même ........... à la veille de l' étape , la plus dure et la plus mythique du lendemain avec une triple ascension d' anthologie , MADELEINE , TELEGRAPHE , GALIBIER mais surtout un CHRONO qui s' arrête au sommet de ce COL difficile ...à 2645 M.........

C' est décidé , je vais m' attaquer sérieusement à ce problème de poids qui m' emmerde depuis longtemps maintenant , et qui m' empêche d' avoir un meilleur niveau sur un vélo .

Mon seul objectif maintenant dans les mois à venir et pendant cet hiver de fin de saison ........... et de tout faire , pour arriver à faire fondre le "NewBridou" .. tout en gardant ma force musculaire ...

Je suis sûrement au départ du plus dur OBJECTIF de ces trois dernières années ......... mais il faut que j' essaye de gagner ce challenge perso avec mon corps..... ...... alors .. .. ça va changer la donne sur le vélo ... si j' y arrive , ce qui n' est pas gagné , car cela fait maintenant 3 saison que je traîne ce problèmes de surpoids ,et ne jamais oublié ,que je suis un ancien " GROS " comme on dit , dans le jargon médical ,et que mes débuts dans le vélo ne datent que depuis mes 40 ans ........... et il y avait un sacré boulot ..... déja pour en arriver à ce que je fais aujourd' hui alors , pour arriver à gagner encore une marche ...........

J' ai parlé avec Michel ROUX , fort sympathique et accessible d' ailleurs , ou avec Jean Pascal ROUX ...... et ses amis du TEAM SCOTT VELO 101, ils sont tous incroyablement forts , motivés et talentueux .. Michel me l' a dit , il n y a pas de secret ...... il s ' entraine comme un forcené 20000 km en moyenne par an , ...... travaille son poids de corps ....... se dépense toute l' année pour avoir des résultats de cette envergure ..... GRIMPE et grimpe toute l' année ......travaille le spécifique et le résultat est là ....... un garçon ultra affuté ......... un rapport de masse graisseuse d' un niveau professionnel . ses qualités propres faisant le reste ...

Les filles comme les garçons .... sont à la bagarre.. toujours les trois mêmes JOLIES FILLES et talentueuses.... mais pas toujours dans le même ordre....
Aujourd' hui
1 KARINE ( la française toujours souriante et de jolis cheveux frisés )
2 ANDREA ( l'allemande toujours aussi exitée et démontrative sur le podium ..... et qui grimpe les cols en parlant tellement elle est facile sur un vélo )
3 DORINA ( l' ancienne championne olympique d' escrime italienne ......... discréte mais solide dans la tête )

Hotel de LUXE ......aux ARC 1800 ..... Super marrant tout en pente ......

Marrant , aprés le Galibier , on continue à Grimper ou à Descendre pour rejoindre sa chambre..............

Toujours le même BORDEL au service repas du soir ........ mais , là , on est tellement crevé de cette étape de légende ....que l' attente énerve un peu certains cyclistes....

Spectacle magique du coucher de soleil ............... autour des ARC 1800

Des moments qui vous restent encore plus fort dans la mémoire...... quand votre corps ..... n' arrivent plus à bouger

NewBridou a écrit :

je constate que je suis aussi 5 ème de la catégorie des + 50 ans , peut être un peu plus loin que je rêvais dans mon fort intérieur ........... mais espoir car le 4ème Bernard ASSAUD (francais) et le 3 ème Anthony PURNELL( anglais ) ne sont pas encore trop loin ......... à quelques minutes entre nous dans ce jeu , juste personnel des plus de 50 ans .. alors espoir demain dans la plus terrible étape de la semaine d' essayer de revenir à leur contact...............

Troisième jour de cette Haute Route 2011 ............. on y est à cette fameuse étape de légende ......Incroyable , tous les coureurs , ne parlent que de cette étape de folie ..........

Faut dire que le profil est plutôt ..... solide .......162 km au programme , mais 110 km en CHRONO avec 4000 M de dénivelé .......
Bon, comme un genre de Marmotte mais sans la montée de l' Alpe d' huez ... à la fin une broutille ...

Fin du chrono OFFICIEL....... au sommet du GALIBER à 2645 M .............. Le retour vers Serre Chevalier par le Col du Lautaret étant , hors chrono , juste un parcours de liaison pour enlever les toxines ........

Vu les délais d' élimination, l' Organisation a mis le départ à Bourg St Maurice à 7 h15 ................. mais , nous sommes logés à la station des ARC 1800 , à 15 km de Bourg St Maurice ..qui se trouve dans le bas de la vallée ......

Réveil à 5 h du Matin ........ cette fois ...... Putain , c' est plutôt Dur dur ..... Petit déjeuner dans la foulée ..... et rendez vous Obligatoire par l' Organisation des COUREURS , à la station Télécabine des ARC 1800 pour rejoindre la vallée par ce moyen de locomotion hivernal ...... plutôt que d' envoyer , les coureurs se geler les " c..." sur les 15 km de descente vers Bourg St Maurice ...... surtout à 6h30 du Matin ....

Marrant de sortir à 6 h du Mat .......... presque encore nuit en vélo , pour rejoindre à 3 km de l' hôtel , le télécabine .... Presque un souvenir d' ultra .... pour moi ........ sensation que j' adore ....... l' aube dans les montagnes Heureusement , ce sera la journée la plus caniculaire de la semaine , et même à cette heure matinale ......... on peut descendre en maillot court plutôt agréable , à cet instant de la journée , et qui nous rassure de pouvoir passer le GALIBIER sans problème et sans fringues supplémentaires , mais qui est précurseur sûrement de températures terribles dans la vallée de la Maurienne .. sur les coups de midi .......

Encore une fois ..... .....organisation TOP CLASSE dans les 30 premiers kilomètres Neutralisés de liaison entre Bourg St Maurice et le village de la Leschéres .......... au pied du Col de la Madeleine .........
En effet , ils auront la géniale idée de faire 3 groupes sécurisés , avec un espace d' une centaine de mètres entre chaque groupe , sur ces 30 km de routes nationales et larges avant de mettre en route le CHRONO du Jour , au pied du Col .

Quel déploiement sécurité incroyable de motards sur ces 30 km...... du délire ......... Les 3 groupes sont littéralement encadrés par , je ne sais combien de motos ........ pour permettre une sécurité 100% des 300 coureurs...

Bien sûr, toujours quelques " ...." ...........( malgré les promesses de disqualification immédiate de la course par les Responsables Haute Route ,en cas , de " déconnade sur la route " avec le vélo ....... en passant d' un groupe à l' autre........... ou en mettant les groupes en danger) , qui se prennent toujours pour des " fangios sur 2 roues " et font n' importe quoi entre les Motos et les coureurs.......

Toujours la peur stupide de ne pas être dans les premiers avec les champions pour un départ de la Madeleine sur la" plaque" peut être C' est un truc que je n' arrive toujours pas à comprendre...............

:p L' espèce d' intolérance AVEUGLE et collective , qui pousse certains individus à faire ce qu ils veulent , comme ils veulent malgré les consignes stricts des organisateurs......... en étant sûr qu ils sont dans leur bon droit ..... .... en criant haut et fort à leur voisin ........

Roule à Droite " connard" .. NON de dieu... car moi , j' ai le droit de rouler sur la gauche de la ROUTE avec mon vélo à 5 kg et mes Lightweight blanche modèle 2011 ........... et de me faufiler entre la Moto et toi ...... excuse moi pas , si je te pousse dans le fossé " Connard" ....avec ton vélo de Grand père en 650.....

Village de la Leschére...... un pont ultra étroit dans le village , et c' est parti pour LE VERSANT NORD de la MADELEINE ............. 29 km d' ascension ....... Un sacré truc ..........
Je suis plutôt mieux dans les jambes ce matin , et cette ascension nouvelle pour moi de ce versant là , va plutôt bien se passer pour moi, où seul un jeune Allemand dossard N 155 Hylke SIBTSEN ......... va rester dans ma roue ... depuis le départ du col ...
Bien sûr ,encore une fois , je pars de l' arrière ........... et je remonte .. remonte .... les concurrents ....

Dans les derniers lacets ...... j' apercois la tête de course .. .. donc pas très loin encore à ce moment là pour moi , des meilleurs ..... à vue de nez.... je dirai 10 minutes.... quand même .... :p

Après trois jours de course , on se retrouve souvent un peu les mêmes dans les cols ........ forcément par niveaux ....... et c' est marrant ou pas d' ailleurs , de voir comment on se débrouille par rapport aux autres........... On finit par mémoriser certains numéros de dossards , ou petit groupes DUO ou TEAM , on s' entraide par le regard ..... ou tout simplement par amitié dans l' effort .........
Le cerveau humain est plein de ressources finalement .... ... mais il doit être fort , pour tenir aujourd' hui dans cette étape de folie , vu les températures élevées de cette première difficulté ..........

Tiens un replat et même un petit bout de descente au beau milieu de ce col ..... ........... Quelle chance , je souffle
Merde alors , le jeune 155 , finit un peu mieux que moi ........ et me prend quelques mètres juste avant le sommet

Pas grave .......... Je vais le reprendre dans la descente .... ça c' est sûr .......... Bon, là faut respecter le timing bouffe ,et liquide que j' avais fixé au départ ..... c' est à dire, que je suis parti avec 2 gourdes pleines , pour sauter le ravito au sommet de la Madeleine , et tenir les 24 km de vallée entre le village de LA CHAMBRE et St Michel de Maurienne avant le Col du Télégraphe ......

Je bascule seul au sommet ..........donc de la Madeleine , et je dois absolument rattraper un groupe pour faire la vallée car le vent est défavorable et ultra fort .......25 km.......... avec 38° , cela va être l' enfer si je suis tout seul ....

Et me voilà reparti dans une descente d' anthologie ............ je reviens sur un coureur ..... puis un autre.. et encore un autre ....etcetc . mais aucun d' eux ne reste dans ma roue .. . trop vite le FKC et voilà , enfin un coureur qui reste avec moi ..... un Allemand encore je crois ..... profil plutôt de déménageur .....

Donc , je lève un peu le pied..... et on descend ensemble .... les 10 derniers kilomètres...... et voilà , mon copain 155 dans le viseur ......et génial , nous voilà un groupe de 8 dans la vallée.......

Super , je ne serai pas tout seul dans la vallée ......... et nous voilà partis à rouler ensemble sur les 25 km de liaison avec un fort VENT DE FACE.......... ça tourne pas trop mal ..... et on rattrape un autre groupe de quatre coureurs ..... avant St Michel

Suis le seul Français dans ce groupe ............ pas moyen de parler , un petit peu ..... mais quand je crie AQUA / EAU juste à l' entrée de ST MICHEL de MAURIENNE ......... , ils comprennent TOUS le groupe est soulagé , car plus aucun d' entre nous avait encore de l' eau dans les gourdes ,et le ravito ORGANISATION est après Valloire ..........donc après le Col du Télégraphe .... (!)

Je connaissais une fontaine juste à l' entrée du village , à gauche de la route.............. vu la chaleur caniculaire du moment .. .... QUI nous a permis à tous de mettre la tête sous l' eau ........ et de se réhydrater

Col du Télégraphe , bon là , je le connais plutôt bien pour l' avoir fait de nombreuses fois et toujours d' ailleurs avec le Galibier par la suite .... et j'ai toujours souvenir que le début du col est difficile ....
J' essaye de gérer au mieux mon ascension........... pour ne pas me mettre trop dans le rouge avec le Galibier

Devant , parmi les meilleurs qui jouent la gagne ,Michel ROUX , grimpeur incroyable , va mettre la pression à ses adversaires , en mettant le gros plateau dans ce Télgraphe ,et attaquant tous les concurrents jusqu' à ce qu'ils explosent .... Seul Peter POULY va rester avec lui dans le Galibier ..... dans sa roue .... laissant faire tout le travail à Michel ROUX dans le vent , mais lui laissant aussi la victoire finale au sommet ... très respectueusement .... Bravo PETER

Un gros numéro du cinquantenaire MICHEL ROUX ,

Pendant ce temps .... .......NewBridou a des halllllllllllllucinations non , pas celles habituellles des ours de Slovénie dans les descentes de cols à la RAS ....... ........ non , celle d' un cycliste devant moi avec le Dossard N xxx que je rattrape progressivement dans mon ascension .............

Génial d'avoir parfois , des copains en point de mire ...... cela aide le mental à tenir ...

J' arrive dans le virage .... Il est là devant moi à quelques mètres.............. j' en rajoute un coup pour revenir sur le mec en question à ce moment là , une grosse cyclindrée passe à côté de moi ....... traduire une grosse MOTO et hop ... JE SORS DU VIRAGE Je regarde où il est ...........................

Putain de merde ............ le CYCLISTE a disparu comme par enchantement .... ........ il m' a mis en 3 secondes , le temps de prendre le virage , plus de 500 mètres dans la vue .... . je le vois disparaître au virage suivant .....

Plus fort que CONTADOR avec la viande folle ..... ..... plus fort que CANCELLARA avec le Moteur électrique ... .......Le Numéro XXX a testé , le coup du REMORQUAGE MOTO L' enfoiré ................... du coup , je descends une dent .... et j' attaque comme un fou pour aller voir au virage suivant .............. plus de trace du mec , qui était à quelques mètres de moi, et sur qui je revenais régulièrement depuis 1 ou 2 km.............

Juste quelques secondes plus tard .......... le temps de comprendre ...... ce qui vient de se passer , j' entends des cris d' autres coureurs dans les virages un peu plus haut .................J' imagine que le mec en question a du se faire remarquer par un autre gars..... un peu plus haut , et qu il hurle son désaccord

Bon, cela aura eu le mérite de me faire faire , un effort de plus dans cette ascension .......... mais , voilà un super "TROU du ...... de plus" sur cette haute ROUTE , et j' aurai la délicatesse de ne pas communiquer son numéro de Dossard ......... mais croyez moi, il est à jamais gravé dans ma mémoire ,et si un jour je le retrouve quelque part sur une course ..........

En attendant , je l' ai rattrapé le " ..." .... ..... sans sa moto ... ..... et le regard silencieux du NewBridou en passant à coté de lui ..... était digne d' un "pistoleros " ............à 12 coups

Un vent de folie règne sur cette étape ............. c' est vraiment dur dur ...... j' arrive au ravito officiel après la longue montée à 10% à la sortie de Valloire............ et là , je fais la seule erreur de bouffe ,à ne jamais faire dans une course , surtout par grosse chaleur !!!!!!!!!!!je mélange dans ma gourde , moitié COCA et moitié EAU plate .............

:p Sacré GALIBIER......... quand je pense que l' ami THOMAS VOECKLER , il y a quelques semaines a perdu une belle troisième place au général du Tour du FRANCE , exactement dans cette longue ligne droite d' avant le PLAN LACHAT , en voulant tenir absolument , le Gros PLATEAU tout seul dans le vent .... au lieu de rester dans les roues de CADEL EVANS et ses amis ............ et garder ses forces pour la suite ....

Le vent est tellement violent , que je dois lutter fort tout seul .......... sur cette même route que le sympathique Français , mais suis sur le petit plateau ..... et j' en bave un MAX

Le seul truc qui me motive , un peu , c' est que j' ai rattrapé le beau maillot bleu ciel de Bernard ASSAUD du Team Vélo 101 juste après le ravito dans la ligne droite ........... et que cela veut dire , que je peux reprendre du temps au 3 éme de la catégorie des 50 ans ...... mais vais je tenir sur lui jusqu' au sommet ...

Magnifique les lacets après PLAN LACHAT .............DURDUR , par contre , une fois dépassée la cabane en pierre sur la droite de la route après les 2200 mètres d' altitude .......... je respire moins bien ,et les jambes commencent à merder sec ...... j' ai mal au ventre d' un seul coup ........

et je comprends vite , que je suis en train de faire un" coup de chaud " et que le mélange COCA chaud / EAU chaude trop sucré ,est en train de me faire l' inverse ..........de ce qu il faut , c' est à dire , une HYPERGLYCEMIE ( aussi dangereux qu' une hypoglycémie )

Quel con , je suis ..et pourtant je le sais depuis longtemps, que le COCA dans l 'effort est à bannir à 100%......... mais bon, .... UNE ENVIE de CON ........ il n y a pas d' autres mots ...........

........... comme je n' ai rien mis en plus dans l' autre gourde ... .. pour ne pas me mettre trop de poids en plus sur le vélo.......... je n' ai plus rien à boire ....... .. sur les 4 derniers kilomètres .... ... et pas la peine que j' avale cette merdouille qui reste dans ma gourde , d' ailleurs , je ne peux pas ....... suis à la limite de vomir

J' en bave dans ce dernier kilomètre ... plus de jambes. ..... plus de forces.... ........ des crampes d' estomac qui me tordent en deux .. ..... ... heureusement que j' ai un peu l' habitude d' encaisser le vélo dans des conditions dures ..... car je suis vraiment dans le Gaz complet sur cette fin du galibier

TOP CHRONO ................37 éme toutes catégories confondues en 5h29 et 21 éme Scratch en SOLO HOMME

Ce sera ma meilleure place de la semaine au classement général , et malgré mes trois derniers kilomètres à l' agonie .......... 7km/h dans le dernier kilomètre .... avec le vent dans la tronche .......... DU DELIRE , je sais que j' ai repris 5 minutes sur Bernard ASSAUD ..... dans la catégorie ,et je serai ce soir là ........... 4éme de la catégorie

Tiens , mon copain N 155 allemand HYLKE SIBTSEN ( 24 ans ) est juste quelques minutes devant moi ......... sur cette étape ....

MAIS Il finira BEAUCOUP MIEUX , la HAUTE ROUTE que moi sur les 3 derniers jours , et une belle 17 eme place générale dans les SOLOS Homme .............. pour lui ...

Super sympa , il m' offrira même à boire , au Col du Lautaret , où nous allons nous retrouver avec un autre anglais , à respirer de cette terrible étape .......

Serre Chevalier ..le village du champion LUC ALPHAND ...... je suis déjà passé à l' agonie , l' année dernière au même endroit et de nuit en plus .... à l' occasion , d' une aventure 1000 du SUD de Sophie MATER ..

En effet , je m' étais blessé assez sérieusement pendant le 1000 km non stop , d' une randonnée montagneuse ..... et je me rappelle avoir souffert le martyr encore sur les 400 derniers kilomètres..... pour arriver entier à Toulon .... après avoir gravi le Lautaret ...et je me rappelle encore , un arrêt de fortune à 23 heures ,dans le froid glacial de septembre .......exactement sous le même arrêt de bus qu' aujourd' hui à Serre Chevalier pour respirer ..

On aura fait exatement 179 km aujourd' hui ........... et depuis le réveil à 5 h , je commence à sentir la journée longue et difficle pour mes jambes..

Aujourd' hui , le passage à la table de massage devient plus qu' indispensable ...........et je me demande vraiment comment je vais finir cette haute ROUTE au soir de ce MARDI 23 Aout ...... en attendant mon tour dans la salle des Kinés ...

Photo du stand Kiné , en plein air parfois et parfois en intérieur.... avec Jérémy .....Flore .... etcetc , tous des étudiants en 3 éme ou 4 éme année de Kiné .... qui ont été engagés pour la semaine par la HAUTE Route pour bosser , à bloc pendant 5 à 6 heures non stop .... avec, à chaque jour, une technique de régulation de passage pour les coureurs de plus en plus sophistiquée ..... afin d' éviter , comme le soir au plateau repas ....... la foire d' empoigne de certains cyclistes ...... " trous du cul" qui même en dehors de leur vélo .... sont capables de vous mettre " la plaque " pour passer devant vous et vous mettre au TAPIS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Une bonne manière pour eux , de profiter d' une semaine d' aventure voyage et de paufiner leur technique de massage personnelle ....

Super , l' hôtel à Serre Chevalier est facile à trouver ...................et en plus , nous resterons deux nuits dans le même hôtel ........... on va pouvoir souffler un peu des déplacements .... et des départs de course un peu tôt à mon gout ...

Honneur aux champions du JOUR dans cette étape MYTHIQUE

Le clan TEAM SCOTT VELO 101 .... en attente des podiums .......... avec sur la photo CI DESSOUS , de gauche à droite .....
Michel ROUX .....Jean Baptiste TRECHAUSSEC .......Herve GILLY qui ramasse ses bananes....... Jean Pascal ROUX lui rigole sous sa casquette .....Philippe LESAGE , l' organisateur et directeur du Team qui est présent sur la course en assistance pour ses amis coureurs ........ et le jeune EN ROUGE au premier plan à droite , c' est RICHARD STANISLAS ...... qui finira 8 éme au général , juste devant DANIEL FRICKER 9 éme en catégorie SOLO Homme ....

Se rajoute au premier plan à droite de la photo ......... le DUO MIXTE de champions , KARINE SAYSSET et PETER POULY........

AU soir de cette troisième étape ........ les podiums scratch .......... toutes catégories confondues....

Chez les jolies filles ....... toujours les mêmes dans le désordre ou dans l' ordre........ ce soir avec LUC ALPHAND ......
1 ANDREA
2 KARINE
3 DORINA

Chez les " mecs" ............. pratiquement la même chose ..... d' ailleurs , je suis très surpris du peu de monde des 281 coureurs , qui viennent à ces remises de prix des podiums de chaque soir .... C ' est bizarre quand même , de voir aussi peu de monde venir applaudir les copains ....... j' avoue , que voir les 3 ou 4 mêmes coureurs tous les jours........ cela peut lasser mais bon, ce sont eux les plus forts ... POINT FINAL

1 MICHEL
2 PETER
3 JEAN BAPTISTE

Coucou Mme FRICKER .............. et BRAVO à ses deux fils de 12 et 15 ans ......qui vont pendant que leur père , est sur la course , grimper , et le Col du Galibier et la montée des ARCS 1800 quelques jours auparavant ....... TOUT SEULS commes des grands .......

Faut dire qu il ont de qui tenir ......... les Bambinos et surement des futurs champions ..... dans quelques années

Petite anecdote marante , qui aura son importance le lendemain , à la fin du repas PASTA PARTY au village vacances à Serre Chevalier ( la salle des alpes ) c' est à dire à 3 km environ de mon hôtel , qui se trouvait à Serre Chevalier ( Chantemerle ) , je rate la navette Organisation retour pour 2 minutes , et me voilà , à faire une petite marche ...... en bordure de route pour aller faire mon Dodo

Bon , vu les jambes ultra fatiguées de cette journée , c' était pas le jour à faire cette connerie ,mais ,j' ai bien essayé la technique du mais " CHOU BLANC " sur toute la ligne ................

Petit COUCOU à ALAIN ........... un cycliste parisien , super sympa , qui était en chambre avec Stanilas , et avec qui , la complicité sportive s' est installée avec moi , tout au long de ces aventures ....... Le hasard , ou la malchance a voulu ,qu' ALAIN ne puisse aller au bout de son rêve , et la HAUTE ROUTE s' est arrêtée le surlendemain pour lui , dans la terrible descente du COL de l' IZOARD , où Alain va chuter lourdement sur un rond point , avant de remonter sur le Col de Vars , car un putain de camion de Béton, a déversé par mégarde , du béton liquide autour de ce rond point ,et tous les coureurs sont passés comme par miracle sans tomber sur cette "plaque de la mort " sauf ALAIN .........

20 minutes dans le gaz sur la chaussée.... .... évacué en urgence ..... ... traumatisme facial et crânien .... ...... on retrouvera , ALAIN le dernier jour à la cérémonie de Clôture à Nice , parmi nous avec le sourire deux jours plus tard .....

Il méritait bien ce clin d' oeil ....................

Mercredi 24 Aout ............. Contre la Montre sur les 12,5 km du Col du GRANON ...... un col en forme de cul de sac avec un profil facile ........... 1 km de plat ........et 1200 M de dénivelé en 11 km.

Le calcul est vite fait .............plus de 10 % de moyenne sur 11 km............

Ce col du GRANON fait régulièrement l' objet de contre la montre individuel ,dans la région , et les records de l' épreuve qui porte le même nom , LE DEFI du GRANON sont aux alentours de 43 minutes ..... avec des champions grimpeurs comme SERGE GARNIER , MICHEL ROUX etcetc ....
Dans ce Défi du Granon, je crois que le départ n' était pas tout à fait au même endroit que pour la haute ROUTE , et que le parcours du défi était plus court de 1 KM...... mais bon ... disons que les temps aux alentours de 45 / 50 minutes pour les 12,5 km SONT plutôt déjà exceptionnels
et pas à la portée de tous les coureurs ...

50 minutes pour les 12,5 km cela fait DEJA exatement 15 km/h de Moyenne ........ sur une pente toujours à 10 % sur 11 km......... plutôt impressionnant comme performance pour ce foutu GRANON :p

Après la lourde journée de la veille dans le Glaibier , heureusement les départs sont donnés à l' inverse des classements scratch , et je décolle pour ce COL inédit pour moi, qu' à 10h57 ....... Alors , je profite pour une fois , du petit déjeuner copieux ....... et pour une fois , pas besoin de préparer le sac d' affaires........ et de stresser ........

Les copains du team vélo 101 , habitués de ce genre d' exercice , m' avait gentillement donné quelques conseils ,et je suis plus d' une heure avant mon départ , déjà sur le vélo, à tourner les jambes dans Serre Chevalier et à essayer de faire monter mon coeur qui commence à en avoir marre d' être dans le rouge du matin au soir ........ et qui me dit ........ tout simplement .........Pascal aujourd' hui DODO

Juste à coté de l' arche du départ , je trouve un raidar entre 12 et 20% , autour de l' église au clocher de pierre splendide de Chantemerle et me voilà , à essayer de faire grimper mon coeur ...... avant de partir sur ce contre la Montre ...

Bon pas la peine d' insister ....... je vois bien que cela est peine perdue ...

J' ai les jambes dures encore de la veille ....... mais surtout le coeur bloqué , et une sensation de souffle coupé , dès que je monte dans l' effort ..... comme si j' allais m' étouffer ...

Dans ce raidar d'" échauffement , j' essaye de me débloquer .... mais rien n' y fait ......... j' ai l ' impression d' étouffer de l' intérieur ... rarement connu cette sensation ........

J' arrive néanmoins pile poil chaud, 2 minutes juste avant mon départ en sas ........... avec dans mon dos , LUC ALPHAND

qui a le grand courage de venir faire ce contre la montre , juste pour le FUN , un peu comme Alain PROST le premier jour , mais à la grande différence qu' il rigole , qu' il ne se prend pas au sérieux ......... et qu' il s' intégre et partage super top avec les cylistes présents....

NewBridou est parti le premier kilomètre ....... sur la "MEULE " comme me dira avec Humour LUC ALPHAND .............. puis installera très vite , le petit plateau et un développement de 42x28 / 42x32 ..............

Comme je pouvais m' y attendre , malgré mon échauffement le plus top possible , impossible de faire monter le coeur , et seul but pour moi , grimper à mon rythme comme je peux .......... et advienne que pourra au niveau du CHRONO

Le verdict TOMBE ............. un peu plus tard............Ma plus mauvaise place de la semaine ............

En dehors de ma performance médiocre , du jour , le spectacle visuel est splendide........... et je prendrai le temps sur cette montée et sur la descente neutralisée , tous ensemble en groupe ..... de vivre la magie de la montagne sous le soleil .......

Voilà les 23 premiers de ce chrono sous la barre ou presque mythique des 50 minutes......