le parcours raconté par Antoine GUILLON ....
Roquebrun - Lamalou les Bains
Au départ de l'esplanade Farret à 06h ce samedi 11 juin 2016, vous aurez soit bien dormi soit tourné et retourné dans votre lit, vous vous serez levés avec appétit ou avec une diarrhée de gladiateur intérimaire, mais de toute façon vous attendrez derrière la ligne, détendus ou crispés, buvant les paroles encourageantes de Ludovic Collet, The animateur de L'Ultra trail avec un R.
10-9-8, si vous savez compter, normalement à zéro ça part.
Bousculade, coups de bâton de ceux qui n'auront rien écouté lors du briefing, votre poche à eau sera peut être percée, dans ce cas, comptez sur « l'esprit trail » pour vous dépatouiller.
La petite route de Laurenque vous conduit en 2km à l'entrée d'un single sympa. Si vous ne l'aimez pas, faites demi tour, ce trail n'est pas pour vous.
Quelques bouts de pistes changent de l'étroitesse et de la vigilance requise pour souffler un peu ou râler selon votre caractère. Passage à Saint Nazaire puis montée et crête caillouteuse. Vous n'y verrez pas de limaces, c'est très sec, mais vous en serez peut-être une si vous n'avez jamais mis les pieds dans les pierres.
Si vous n'êtes pas en ruine après la descente sur Cabrerolles, vous visiterez celles du château en sortant du ravitaillement. C'est beau et ne dites pas le contraire ou vous perdrez 1 point pour La Course de Tous les Superlatifs.
Gaillards, vous filez vers la Coquillade; ce n'est pas un stand de dégustation d'huîtres, mais bien le nom du pic dominant d'autres ruines, celles du château de Mourcayrol. Ça vous en fait 2! Et il en faut bien deux pour oser s'aventurer dans le Caroux qui approche!
Bref, dans votre élan masochiste vous parvenez, après quelques délicatesses que nous tairons, jusqu'au ravitaillement de Lamalou-les-Bains, près du casino.
À moins de 1€ / km, l'inscription à cette fantastique épreuve sans R, il vous restera sans doute quelques pièces à venir jouer ici ensuite.
Ravito complet, n’exagérez pas quand même car ça grimpe de suite.
Lamalou - Mons la Trivalle
Il fera sans doute chaud, vous profiterez de l'ombre des pins, puis de celle des châtaigniers, des bruyères arborescentes, des chênes verts, et des bouquets de thym si vous êtes un nain, ce qui est statistiquement assez rare en ultra.
Vous voici dans le Caroux, vous passez Combes, le parcours de descente enduro dans le sens montée, Madale, puis la descente sur Colombières par le sentier des Fleysses, caillouteux à souhait, 600m- en 4 km. Soyez souples, ne courez pas comme des Playmobiles, et tout ira bien.
À présent, en pointant à Colombières, vous êtes des quarts de warriors. Il n'est pourtant pas temps de faire les fiers ou de sortir le drapeau, la route est encore longue.
Montée de la Fage par les gorges, c'est top moumoute, 600 m+ en 3 km. Prenez votre temps, on vous donne le nôtre, et en plus, comme c'est magnifique et que vous ne direz pas le contraire, eu égard au point que vous perdriez encore pour vous savez quoi, vous êtes heureux.
Point d'eau au sommet, rechargez copieusement car jusqu'à Andabre, et en particulier à partir de Cours le Haut, vous serez exposés en plein soleil dans un univers très minéral, même les nains. Les autres, ne faites pas les malins, car si vous chaussez entre 46 et 54 vous serez bien emm…és pour vos péniches dans les cailloux.
Vous commencez à comprendre que dans l'Hérault la montagne existe bel et bien.
Ça tombe bien, vous vous ravitaillez à Andabre et attaquez la montée chronométrée de St Eutrope, 666m+, et ça continue encore après.
Très sauvage, c'est peu de le dire. Dans le domaine du mouflon, vous serez parfois comme lui, à 4 pattes entre les genêts, sur le granit aussi ferme que votre volonté.
Après maints efforts vous parvenez à Douch, hameau restauré. Vous en auriez bien besoin d'une, vous puez le fennec faisandé, mais vous ne vous en rendez pas compte, ça ce sera plus tard, lorsque vous enlèverez vos chaussettes. Laissons de côté votre fumet répulsif et parlons de la suite, ce que les spécialistes locaux appellent « l'enchaînement de la mort ».
C'est simple, vous descendez l'Esquino d'Aze, vous remontez les 1000 marches de Caylus, vous descendez à St Martin en vous extasiant devant la cascade d'Albine, vous grimpez les 450m+ en 1,5 km du col de Bartouyre où l'ambiance battra son plein, et vous plongerez enfin sur Mons par le sentier des gardes.
C'est aussi beau que technique, du trail non aseptisé. Défi, Distance, Dénivelé, le trail en 3D, c'est la devise du challenge Ultra Mountain National Tour.
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