POUCET a écrit :REVEUR a écrit : Par contre le 30 je peux être dispo même pour une sortie très courte ,déjà que tu sera dans la région mon cher Pascal ça serait bête de passer à coté d'une occasion de rouler !
Alors faite moi signe les gars sinon je bosserai ce 30 avril !
Salut Aurélien,
Je serai en congé le Jeudi 30 .... mais il faudrait que je cours un peu, une dernière "petite" sortie longue avant l'ultra run de la Drôme ....
Par contre, le Vendredi 1er Mai j'irai à Appenwhir pour la Ronde des Muguets (rando FFCT cool, circuit 125 bornes avec 2/3 cols) + A/R maison, soit en gros 200 pitons de la journée .... Si ça te dis, on peut se rencarder ...
Aujourd'hui je vais partir de la maison "à bonne heure" .... objectif : être au départ de la sortie CCK à 13h30, direction l'Allemagne. Puis je rentrerai directement par le Kaisersthul.
Bon WE
Hello Aurélien et Gilles ............
Pas encore eu le temps de mettre au point nos 3 jours d' entrainement avec VANESSA autour de ROSHEIM sur les trois jours de la fin du mois........... mais sans rentrer dans les détails ............ voila un peu prés le !timing SAUF météo absolumment désastreuses !!!!!!!!!!!
Le Mardi 28 sortie vélo .... plutôt ... courte , cool , foncier , mais dénivellé important... environ 4H / 5H ...... avec un départ à fixer quelque part .... dans les cols .........
Le but etant de poser la voiture quelque part ............. et faire une boucle vélo pour revenir à la voiture .... ............. STYLE 10 h à 16 h
Ensuite , .... hotel pour les " BRIDOUS" ............ et travail répétittion le soir à 19 h 30 à l' opéra de strasbourg pour moi .............
Le Mercredi 29 ......... départ en vél ode l' hotel de ROSHEIM ....... et une grosse grosse sortie longue ... minimun 250 / 280 km pour moi ............. avec Vanessa , mais possbilité pour elle , d' avoir parcours commun entre nous , pour lui permettre de "zapper" quelques ascensions ou kilomêtres si elle le désire en fonction de son désir ........
Le Jeudi 30 ........ sortie courte, toujours montagne .... plutot récupération ......... au gré du vent et des jambes ...... et des participaNts :p :p car le soir ........ aussi spectacle à 19 h 30 à STRASBOURG .....
Voila le TOPO ............. je potasse un peu les parcours .......... et je vous les transmet sur le site et email ........PERSO ........... des fois que d' autres CCK ou passionnés de vélo voudraient nous accompagner sur ces 3 jours.........
Qu" en pensez vous les " champions " !!!!!!!
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